每当说起什么人适合练习瑜伽，大家的答案都是一致的，瑜伽适合所以的人，但真的是这样吗？其实并不是所有人都适合，接下来就随玛雅瑜伽培训学校小编一起来看看，什么人不适合练习瑜伽吧。
1、大病初愈
瑜伽更适合身体健康的人。如果他们身体不好，刚刚结束疾病，最好不要练瑜伽，因为伸展运动可能会对身体虚弱的人造成意外伤害。
2、骨质疏松
患有骨质疏松症的人不适合练习瑜伽。 因为练习时，一部分困难的动作必须用肘来支撑，所以容易发生骨折。
3、有血液凝固疾病
练习瑜伽时经常会遇到姿势和肢体伸展。如果你患有凝血疾病，你最好不要练习，因为这些行为可能会导致凝血增加和心血管疾病的风险。
4、癫痫、大脑皮质受损
如果有癫痫或大脑皮层损伤，最好不要练习瑜伽，因为许多瑜伽运动都涉及到拉伸颈部，这可能会诱发癫痫并增加脑损伤的风险。
5、出现脊椎滑脱症
出現脊柱脱位症的人不宜训练拜日式，由于训练时，必须将腹部向下弯折，假如脊椎脱位，很风险，因此，为防止导致多余的损害，尽量不要练习瑜伽
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