1、不要过肺：抽香烟抽惯了的茄友别以为你百毒不侵。烟不要从鼻孔中出来，不过肺，不过肺，不过肺。
2、抽吸速度：抽吸时速度要放慢节奏，间隔尽量均匀，慢慢就习惯，刚开始都是掐着秒表30秒一口，抽吸速度均匀不但能预防晕茄，还能使你的雪茄能在”黄金温度”燃烧给你最好的一口烟。
3、空间通风：尽量在相对空旷通风的空间，夏天可以整个风扇，最慢的速度吹走你的二手烟，冬天室外冷开了窗又不保暖，不得已可以准备个空气净化器在房间里。
4、雪茄状态：偏湿的雪茄会容易晕茄，调整好雪茄的状态是灰茄体验的重中之重。
5、提前摄入食物：灰茄前吃饱饭肠胃会吸收淀粉中的糖分，提高血糖含量还能预防灰茄是咽下去的口水对胃的刺激。
6、提前多喝水和吃糖：提前喝一些含糖饮品或者吃一些糖果，少喝烈性酒，啤酒和浓度以及红酒、鸡尾酒等。
7、避免补火：雪茄的熄灭导致再次补火，造成大量一氧化碳和氨气的产生。尽量少补火。
8、避免尾段：鱼雷可以斜着剪减少横截面的焦油堆积，常规雪茄最好用雪茄剪或者多打两个孔，焦油会从不同的缝隙堆积减少一个空间内的大量堆积。
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