上一期小编讲了五脏六腑中的肝脏进入毒素后的病因及病理。这一期我们来讲一下其它脏腑的病因病理，比如脾胃。先来分析一下脾胃的运作功能，以及它在人体系统中起着一个怎样的重要环节。
脾主管食物的消化、吸收、排泄的功能。食物由胃初步消化后，经脾进一步消化，吸收其中的水谷精微，再向上转输于心、肺，通过心肺的作用而布散全身，以营养周身各组织器官。脾在运化水谷精微的同时，将机体所需之水液，上输于肺，敷布全身，以滋养需濡润各组织器官，并把代谢后多余水液，在肺和肾的协同作用下，下输膀胱而排出体外，以保持体内水液代谢的平衡。如果脾的运化功能不良，就会出现食欲不振、腹胀、便溏、以及营养不良等症；当影响到水液的吸收和输布时，又可产生痰饮、水肿等水湿潴瘤疾患常见的病症，多为脾虚、脾湿、便不成形，重则泻肚。治疗调理类似的病症主要靠健脾。脾有统血和生血的功能。脾虚可引起血不循经，导致各种出血症状。脾侧重于四肢、肌肉，开窍于口。其华在唇 脾正常肌肉健壮丰满，四肢有力。反之，食欲不振，肌肉消瘦、四肢乏力、唇色淡白或萎黄无华 。
胃的主要功能接受容纳水谷，将食物消化。胃有病可出现腹胀、疼痛、食欲减退、恶心呕吐。 脾和胃的关系脾为总调度，胃为加工车间，脾主升胃主降。胃气降，水谷才能下行便于消化。脾气升，才能把营养输给肺，肺把营养传给其它脏腑。脾喜燥恶湿，脾湿便溏、泻肚。胃喜润恶燥；胃燥热、胃火上行目赤、牙痛。胃火上行也可引起咳，咳时呕吐，此症应在辰时降胃气，如果胃气不降，会出现恶心呕吐、打嗝、胃痛等症状。
可见，脾胃调和需要多重视，它是人体消化系统的主载。如果脾胃进了毒素，一般会有怎样的表现呢？
首先，面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。 其次，白带过多。脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛。白带增多是其中的一个体现。还有，脂肪堆积。脂肪在中医里有另一个名字，叫痰湿。由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出来而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃代谢痰湿的主题来做，否则就会反弹。也会伴随口气重，唇周围长痘。口唇周围属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
那么，怎么样才能排毒更顺畅呢？小编给大家推荐一些方法，用最少的时间和最简单的方法，大家可以参考一下。
一、吃酸助脾脏排毒，例如乌梅、醋，这是用来化解食物中的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，便食物中的毒素在最短的时间内排出体外，可以很好的起到“抗毒食品”的功效。
二、按压脾脏排毒要穴，这是指商丘穴，位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸痛感即可。每次3分钟，两脚交替做。
三、饭后走一走，运动可以帮助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不过需要长期坚持，效果才会更好。餐后最容易产生毒素，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。饭后走一走，因为甘味健脾，还可以在吃完饭一小时吃一个水果，帮助健脾、排毒。
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