睡!睡!睡!什么是发作性睡病?老中医带你深入了解它

过度嗜睡:人在正常情况下睡眠会分为浅睡、中度睡眠到深度睡眠,一般到深度睡眠时间为90分钟,而发作性睡病患者可几分钟快速进入深度睡眠状态。主要表现为白天不可抗拒的睡意,一般在起床3-4小时发生,长时间的嗜睡严重影响患者学业导致辍学,在高危险性质工作中也是极度危险可变相的危及安全。

睡眠障碍在如今社会算是比较普遍现象的存在,每天都有三分之二的都在忍受不同程度的睡眠问题所困扰着。然而还有一群特殊的人,睡眠让他们感到异常的困惑,他们不分场合的睡觉,但这种睡眠对于他们来说却是一场场的噩梦。称之为“发作性睡病”患者。

发作性睡病主要表现在长时间的警醒程度降低与发作性的不可抗拒的睡意。一般大多数的患者会伴随着其他一种或者几种的症状,如睡眠瘫痪、睡眠幻觉和猝倒症等。下面来了解一下发作性睡病的症状以及危害。

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​  猝倒症:猝倒症在情绪紧张激动时发生,如大笑、愤怒、惊吓等。此时强烈的情绪反应会导致一部分肌张力或全身性肌张力和全身骨骼肌丧失,严重的猝倒还会导致全身虚脱,但意识是清醒的。试想一下当你正在开车中突然发生猝倒,哪后果不堪设想……还会表现为精神不振、眼睑下垂、张口发作、舌头突出和做鬼脸等。

过度嗜睡:人在正常情况下睡眠会分为浅睡、中度睡眠到深度睡眠,一般到深度睡眠时间为90分钟,而发作性睡病患者可几分钟快速进入深度睡眠状态。主要表现为白天不可抗拒的睡意,一般在起床3-4小时发生,长时间的嗜睡严重影响患者学业导致辍学,在高危险性质工作中也是极度危险可变相的危及安全。

睡眠瘫痪:俗称鬼压床,发作性睡病患者有15%-35%患者存在,当患者睡醒时发生一次性全身不得动弹包括不能讲话,可与睡眠幻觉同时存在,仅眼球和呼吸不受影响。造成极度的恐怖现象,对患者的身心造成伤害。一般患者在他人的呼唤和推摇中可终止发作,极少数患者推摇无效。

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睡眠幻觉:又俗称“梦魇”表现为入睡前和入睡后出现的自我感觉真实生动的梦境体验,可出现幻听、幻视、幻触。可这些梦境体验患者并不感觉到愉快,也常出现噩梦,如身临其境、火场、黑屋子等等。多为觉醒和睡眠转换时出现的噩梦,有时候还会伴随压迫感、恐惧感和全身麻痹。患者常叙说这些梦境时比一般的梦更真实更可怕!因为这种梦境是在真实(醒着)的环境中而来,梦境和现实区分十分的困难。

自动症:发作性睡病中有45%的患者存在自动症,患者看似清醒的状态下同时出现或快速转换的觉醒状态和睡眠状态的现象(类似于梦游),比如出现让人无法理解的举动、出入男女厕所、进入禁止区、没有目的开车等,持续数秒、几小时甚至更长,清醒后对自己所做的事情毫不知情。

失眠:很多的发作性睡病患者都存在着失眠的现象,由于白天的过度睡眠导致晚上睡眠质量不佳;入睡幻觉或睡眠瘫痪所导致的睡眠断断续续的影响睡眠。其实患者一天24小时的总睡眠时长,并不比正常人多。

其他:给人造成严重心理伤害还有记忆力减退、心悸、浑身无力等。可能还会患上焦虑症、抑郁症、恐怖症等疾病。

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 发作性睡病该如何诊断

发作性睡病在一般的检查中很难诊断和发现,如疲劳发困在很多情况下都能出现。想要具体诊断病情需要通过白天多次小睡潜伏时间试验(MSLT)和夜间多导睡眠监测(PSG)进行确诊。

需要注意的是发作性睡病很容易和其他疾病混乱,容易误诊的疾病有:癫痫,精神分裂症,抑郁症等。

发作性睡病病因

科学家已证实,发作性睡病是参与调控睡眠/觉醒周期以及其它身体功能(如血压和代谢)的神经递质——下丘脑分泌素(也曾叫食欲素)——的缺失引起的。而这一缺失的病因目前尚不明。研究指出,可能是由于免疫系统、遗传和环境因素的综合作用。目前科学家已经发现了一个发作性睡病相关基因。发作性睡病可以通过药物和调整生活方式进行治疗。

本病病位涉及脾、 肾、心, 但与脾的关系最为密切。《素问· 太阳阳明 论》 曰:“四肢皆禀气于胃, 而不得至经, 必因于脾, 乃得禀也”。中医根据病症,可归属于“嗜眠”“梦魇”“善梦”“多寐”“晕厥”“嗜睡”“多睡”“多卧”等范畴。中医常用《提神醒脑灵汤》法则来分析,来治疗。

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肾元亏虚型:治拟培补肾元, 开窍 醒神。方用,以 肉苁蓉、 石斛、 麦冬、 五味子、 丹参、 郁金、熟地黄、 山茱 萸、 石菖蒲、 远志、 肉桂、 淡附子、 巴戟天等。

气滞血瘀型:治拟温阳行气, 活血化瘀。 方用,以柴胡、 当归、 红花、 远志、 石菖蒲、淡附子、 炒白术、 干姜、 桂枝、 川 芎、 枳壳等。

痰湿困脾型 :治拟健 脾化痰, 开窍醒神。方用提神醒脑灵汤加减调制,以陈皮、 木香、 砂仁、 炒扁豆、 淮山药、 炒薏苡仁、 石菖蒲、 远志党参、 炒白术、 茯苓、 炙甘草、 姜半 夏、等。

阳气虚衰型: 治拟温阳化饮, 健脾利湿开窍。方用提神醒脑灵汤加减调制,以 石菖蒲、 姜半夏、 陈皮、茯苓、 桂枝、 白术、 甘草等。

专家提醒:发作性睡病患者应避免从事危险性的工作,如开车、高空作业、游泳极限运动等,要保持良好的心情态度、日常生活习惯、不可暴饮暴食、避免过度劳累、充足的睡眠、戒烟戒酒。发现病情应及时就医,要积极到正规专科医院就诊,只有合理正确的治疗,才能让身体远离发作性睡病的困扰和侵害,从而避免意外伤害的发生。

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这个人很懒,什么都没有留下~

  

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