大一的时候，突然有一天开始出现头晕胀、胸闷气短、心慌、心前区疼痛、嗓子有异物感觉，胃是又痛又胀、身体游走性的疼痛。这种病态尤其在室内比较严重，有次在大教室上课，和其他两个专业一起，人很多，感觉自己胸闷到要死了，而且有无法言喻的心慌。上课中途我离开教室往医务室去，是真真切切地感到自己是病了，因为很痛苦还哭了，到了医务室校医没在，类似校医助手的两个阿姨看到我哭了，说妹儿你都这么大个人了怎么动不动就哭。回想起来当时蛮丢脸的，但真的是很痛苦很无助，没体会过的人很难理解。
亲身经历植物神经紊乱的“九九八十一难”艰难康复之路就那段时间的某一晚，我记得是睡着了突然醒了，心跳的有点快，胸闷，心慌，超级不舒服，头晕胀、心前区疼痛、嗓子又出现异物感觉，胃开始痛胀、身体游走性的疼痛持续很久都没好转，我起来到走廊给我妈打电话，电话通了我就开始哭，打完电话就去睡觉，一夜的睡眠是真的很差，感觉睡的都没几个小时。
当时很害怕，是因为不知道自己到底怎么了，也在网上根据自己的症状查了下，很像是植物神经紊乱。后来我请假回家看病，因为发病的症状是胸闷心慌，胃肠等器官发病，怕是心脏有问题，去医院检查核磁、心彩超心电图等检查都做了，没什么问题。医生就说是植物神经紊乱，不是病的病，开了谷维素和维生素b1，我查了下带有治抑郁效果的药，我怕有依赖也没吃那药。
亲身经历植物神经紊乱的“九九八十一难”艰难康复之路我意识到植物神经紊乱病因可能是心理负担大，神经紧张。那时候才大一，不太喜欢寝室的一位室友，她很作，晚上也睡很晚，吵得我也不能早睡，但是因为我的性格带点懦弱吧，不愿意与人起争执，就没有说什么。有时候会和朋友吐槽，她们都建议我反抗，最好吵一架，但我还是一直憋着，所以心理长期处于压抑状态，我都怕长期这样会抑郁。结果，最后神经绷不住了，就发病了。
其实我真正第一次发病是在高中毕业那个夏天，小区游泳池死了一个人，我家住一楼且就在游泳池旁边，阳台和我爸妈的卧室看出去和泳池都不过10米距离。我妈从小怕死人这些，所以那以后她一直神经比较紧张，还买了辟邪的什么油放在家里客厅，其实这些行为让我也无意识地神经紧张起来。有一天晚上，我和我妈睡在一起，我却始终睡不着，有种说不出来的心慌，无论哪个姿势躺着都浑身不舒服，坐起来感觉稍微好一点，而且发现只有在翻身这种身体在动的情况下感觉不到不舒服，只要身体一静止就立马不舒服，那晚浑浑噩噩一直持续了很久，我记得很清楚，当我实在困得不行快眯眼睛的时候都一直是不舒服的状态。。但那晚之后的白天黑夜再没出现过这种情况，就没在意了，也没去医院做检查。直到后来大一发病检查才知道是植物神经紊乱。
我认为长时间的受外界心理压力和精神刺激真的是严重威胁人的健康的，我有点内向不爱出去走动，或者说想太多。我紧张容易尿频，从小我一放寒暑假都会回老家玩，但上了高中和大学我妈还老让我回外婆家（外婆家不在我家居住的城市，是在另一个城市的一个小镇上），有一次我就出现了严重的尿频尿不尽，回到自己家也还是这样。后来去医院检查，做完尿检和膀胱镜医生告诉我没问题，我也就无奈的回去了。
年初的时候感情上受到打击，这次打击彻底的吧我击垮了，植物神经紊乱这病常常反反复复把我折磨的简直生不如死，四处求医治疗，无论中医、西医、针灸都尝试过但是对病情都没有任何的帮助，直到在北京做生意的叔叔给我介绍了个老中医。老中医看着有近七十岁的高龄了，我看了一下方子密密麻麻的最起码有四十多味药材，老中医让我保持一个好心态。经过一段时间的努力现在觉得有一种重获新生的感觉，真的是很感谢老中医，还给寄了一些家乡的特产。现在的我心境有了一个新的突破，既然上天让我重获新生，那我就应该不负此情让自己鲜活亮丽的在接下来的道路一直一直这么自信的走下去……
