小儿天生脾胃虚,这3物千万别吃,小心积食咳嗽,不长个影响智力

冬天家里有宝宝的最怕的可能就是宝宝生病了,很多小孩子一咳嗽很久都好不了,多数家长会认为是孩子受凉了,不对症,其实我们知道有些孩子并不是因为受凉,很有可能是孩子的脾胃不好,如果孩子脾胃 不好,吃进去东西不易消化,就容易积食,一积食就容易导致咳嗽等症状的出现。

冬天家里有宝宝的最怕的可能就是宝宝生病了,很多小孩子一咳嗽很久都好不了,多数家长会认为是孩子受凉了,不对症,其实我们知道有些孩子并不是因为受凉,很有可能是孩子的脾胃不好,如果孩子脾胃 不好,吃进去东西不易消化,就容易积食,一积食就容易导致咳嗽等症状的出现。

对中医感兴趣的家长都知道,孩子需要强壮的脾胃,这样才能保证营养物质的运输、吸收。孩子吃的饭,需要依靠脾胃的运化;如果孩子脾胃虚弱,那么孩子吃的食物得不到消化就会产生积食;水湿运化失常,孩子就会产生痰液,出现咳嗽。

所以要少让孩子吃以下的食物

1、甜腻物,

孩子都会喜欢吃一些甜腻的食物,一些家长教育孩子,也会经常以甜腻的食物作为奖励,却忽略了这些食物对孩子脾胃的伤害。甜腻的食物在孩子脾胃运化的过程中会产生湿气,降低孩子脾胃的运化能力,从而让孩子容易积食、咳嗽。

2、油炸物,

炸鸡块、炸薯条等油炸食物是孩子的最爱了,但是油炸食物中不可避免的是富含一些油脂和高脂肪,孩子脾胃很难运化这两种物质,很容易堆积在孩子脾胃内,造成孩子积食;另外高油脂食物也会影响孩子脾胃对水湿的运化,从而让孩子反复咳嗽。

3、寒凉物,

冬天食物凉的比较快,并且也存在很多凉性的水果,有很多时候家长不注意,让孩子吃了这些寒凉食物,就会损伤孩子脾胃,降低孩子脾胃的运化能力。

虽然有些水果吃起来美味,但是对孩子脾胃的伤害也是非常大的,孩子运化能力差,食物就得不到及时的消化,从而更易出现积食。

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