路边的杂草马齿苋,护发乌发治疗白发

将煮好的马齿苋水倒入事先准备好的干净碗中,放入适量蜂蜜,搅拌均匀,放入冰箱备用即可。每天早晚用棉签沾一点马齿苋膏涂抹于白发发根处,等待15—30分钟后洗掉。坚持使用,最好配合喝马齿苋水,对治疗白发效果很好。

提起马齿苋,可能好多人不认识它,即便是认识也只当是一种路边的杂草。

马齿苋经常生长于路边或田间,它叶子呈青色,梗赤色,而花为黄色,它富含蛋白质、脂肪、多种维生素和氨基酸,还有丰富的微量元素铜。我们身体里的铜离子酪氨霉的重要组成成分,缺铜会导致黑色素减少。

经常食用马齿苋能增加表皮中黑色素细胞及酪氨酸酶的活性,使黑色素细胞及黑色素的生成减少,从而使皮肤光洁柔嫩,对治疗白发尤其有益。

马齿苋主要功效有清热解毒、消肿消炎、止渴利尿,它所含欧米茄3脂肪酸能和海鱼媲美,有护肝的作用。

马齿苋护发的话可以直接食用,生吃或是做菜都可以。另外,做成马齿苋膏的效果更好一些。具体制作方法是:马齿苋100克、蜂蜜适量。将马齿苋洗净切碎放入热水中煮烂;用漏勺舀出马齿苋渣,只留下马齿苋水;将煮好的马齿苋水倒入事先准备好的干净碗中,放入适量蜂蜜,搅拌均匀,放入冰箱备用即可。每天早晚用棉签沾一点马齿苋膏涂抹于白发发根处,等待15—30分钟后洗掉。坚持使用,最好配合喝马齿苋水,对治疗白发效果很好。

 

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