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开学将至,如何帮孩子收心?家长可以这样做!

暑假收尾,又到了孩子们重返校园的时间了。刚开学,家长们不免开始为孩子操心,害怕孩子玩心还未收敛,没有做好开学准备,久久无法进入新学期的学习状态,从而落后于他人。都说“好的开始是成功的一半”,那么,如何帮助孩子收心快速进入学习状态呢?下面奥乐奥新一代乐教园分享5个方法帮助孩子收心,希望能对大家有所帮助。

开学将至,如何帮孩子收心?家长可以这样做!

一、回归日常状态

假期中的孩子,心态通常较为松弛,而开学后则相对紧张,两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题,提醒家长不能操之过急,应循序渐进地帮助孩子把心收回来,否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段,建议家长尽量少安排大型活动,让孩子的心慢慢沉静下来。

二、检查作业完成情况

提醒孩子检查回顾作业的完成情况,还有哪些未完成,尚有时间予以完成。有些孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚,挑灯夜战,通常在身心俱疲的状态下,草草应付。因此,建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间,及时查漏补缺,高质量完成作业。

三、引导孩子调整生物钟

很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯,如果不提前调节,开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态,影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表。按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动,有规律地作息,从而更好地适应接下来紧张的学习生活。

开学将至,如何帮孩子收心?家长可以这样做!

四、进行适度的复习和预习

经过一个暑假,孩子可能对上学期的知识有所遗忘,不妨抽空回顾一下主要知识内容。同时,也可以提前浏览新学期的教材,适当做些预习,有利于实现新旧知识的顺畅衔接。但提醒家长,孩子提前预习要适度,不建议提前把新知识学一遍,这样容易致使孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。

五、读懂孩子的情绪

有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理,家长要正确做好沟通和引导工作,理解孩子产生的这些情绪,分析产生的原因,给予有针对性的鼓励和支持。如果情况相对严重,可借助心理专家等专业力量。给孩子提供正面的心理能量,让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。

对于孩子们的一些假期“后遗症”,家长们不必过于忧心,多跟孩子沟通,慢慢加以引导,让孩子用最饱满的姿态迎接新学期!

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