手机放在枕头边的危害,睡觉时手机应离人多远

随着时代发展,手机成为人们生活中必不可少的物品,而且几乎人手一部,24小时不离身,吃饭睡觉都要带着,不分场合,不分时间。现在人很多离开手机简直不能生活,我们也不得不承认,我们也确实不太能离开手机,每天睁开眼睛第一件事就是找手机,正是因为人们对手机的重视,使一些媒体大做文章,把手机放床头睡觉易得脑瘤”“孕妇玩手机,胎儿易畸形”“手机电量低辐射强度大”“手机越烫辐射越强”类似于手机辐射致病的文章不计其数。有些人仍然熬夜玩手机,对身体的影响是很大的。休息不好会导致许多问题,处于这种状态很长一段时间,对我们来说是影响很大的。把手机放旁边的枕头睡觉,几乎是每个人的生活习惯时,我们今天来讨论一下,把手机放枕头边到底辐射多大?会造成什么伤害?

手机放在枕头边的危害?
1、影响睡眠,在晚上睡觉之前,如果手机放在枕头边,有时候一条信息的响声就会让你重新拿起手机玩,然后越玩越晚,就会造成睡眠时间不足,影响第二天的工作生活。

2、影响视力,如果手机放在枕头边,躺在床上的时候就会忍不住玩手机,但是侧躺着玩手机对于眼睛的危害非常大,容易加重近视程度,影响视力。

3、加重失眠,对于容易失眠的人而言,如果将手机放在枕头边,当夜间醒来,很多人会潜意识地查看手机,这时手机的蓝光会让人更加清醒,加重失眠

4、手机辐射对于大脑的伤害性还是比较大,这种电辐射被人体吸收后,久而久之影响我们的中枢神经系统,导致头昏、头晕、恶心等等。
5、手机辐射对于我们的生育功能有一定的影响,如果是备孕夫妻,平时一定要尽量减少手机的使用,长时间接收手机辐射,会导致精子、卵子异常。
6、长时间使用手机可能会更容易患上脑部肿瘤,这是最为危险的。

手机放枕头边辐射大吗?

当手机工作时,它会产生一种看不见的波。这波是我们所知道的辐射波,所谓辐射,其实是一种能量传递的现象,这波是相对较弱的。

不仅仅手机有辐射,生活中所有东西都是有辐射的,只是辐射分两种,电离辐射和非电离辐射。非电离辐射对人体的健康影响几乎可以忽略,有危害的是电离辐射。手机辐射与其他类似的电离辐射波相比,损伤相对较小。

换句话说,我们可以玩手机,但我们不能长时间接触。经常使用手机的人的患病率高于普通人。在没有必要时不拿手机是最佳选择。当手机在夜间,手机未处于停止状态,它仍在工作。与此同时,大脑处于昏睡状态,抵抗力差,它很容易吸收手机产生的辐射波,很容易损坏大脑。当我们休息时,我们必须尽量把手机放得更远,放远点又不会丢,还是不要放在枕头边上比较好。

睡觉时手机开飞行模式有危害吗?

没有危害,反而有很多好处。 手机开飞行模式,意思是手机处于开机状态,但是没信号,不能接收信息和电话,但是闹钟、日历之类的还能够正常使用。这样能够避免晚上有人发信息或者打电话的打扰,让人更好地睡觉。

生活中如何远离手机辐射?
1、睡觉时手机尽量不放在身旁,最好控制在2米左右的距离。
2、手机通电期间尽量不接电话,这时候辐射是最大的,每次通话时间不要太长,尽量长话短说,蓝牙、耳机、免提都是比较合适的。
3、手机尽量不要放在自己的口袋里,这时候对生育影响最大,尽量放在包里。
4、手机尽量不要放在心脏前,比如挂在胸前、上衣口袋等等,这时候对于心脏、内分泌影响特别大。

手机虽然有点好玩,但尽量少玩为好,平时把握一个度,如果长时间玩手机,适当性的休息,既能保护眼睛,也可以减少辐射伤害。

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