又到了年末体检高峰期，很多人年年都会体检，很多单位也会组织员工每年体检，
但我们常常会看到这样的新闻：
究竟为什么体检的时候完全没问题，但突然有一天就查出了癌症？
问题就出在，健康体检≠防癌体检。
这两天我们的文章会更偏向于健康科普类，今天主要给大家普及一点癌症方面的知识，
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根据刚刚出炉的2018全球癌症年报显示，
在我国，每65个人当中就有1名癌症患者！每年有超过400万人被确诊癌症！每天有超过1万人确诊癌症！每分钟就有超过5人死于癌症！
中国癌症发病率、死亡率已经位居全球第一，
其中，男性中，肺癌发病率（14.5%）和死亡率（22%）最高。其次分别是前列腺癌（13.5%）、结肠直肠癌（10.9%）、胃癌（7.2%）、肝癌（6.3%），死亡率其次则分别是肝癌（10.2%）、胃癌（9.5%）、结肠直肠癌（9%）、前列腺癌（6.7%）。
女性中，乳腺癌发病率（24.2%）和死亡率（15%）最高。再者分别是结肠直肠癌（9.4%）、肺癌（8.4%）、宫颈癌（6.6%）、甲状腺癌（5.1%），死亡率其次分别是肺癌（13.8%）、结肠直肠癌（9.5%）、宫颈癌（7.5%）、胃癌（6.5%）。
相对于全球，我国结直肠癌、肝癌、食管癌、胃癌等消化系统癌症仍占很大比例。
开始我们说到癌症在早期的时候很难被发现，等到察觉时往往已经到晚期了，
这是因为癌症的形成犹如冰冻三尺，非一日之寒，需要一个很漫长的过程。
通常我们说的体检一般就是指“健康体检”，主要包括：
针对的是基本的、常见的、普通的疾病，比如说高血糖、高血压或其他的常见类疾病，但通常不包括肿瘤筛查，防癌体检则属于专业性的肿瘤筛查。
下面我们了解下癌症的整个形成过程：
癌症潜伏期（临床期前期）
在临床期前，癌症有一个漫长的潜伏期。从正常细胞演变成癌细胞，发生异常增生、癌前病变（各类炎症），再到形成可见的癌症（临床期）通过需要10-20年。
当患者处于癌症潜伏期，只要有意识地改善生活习惯、饮食结构、运动习惯，增强抗癌免疫力，便可逆转或阻止癌变的发生。
癌症临床期
90%以上的癌症在潜伏期可能没有明显症状，但当出现明显症状就医时，常常就已经到了中晚期，而这也是导致我国癌症死亡率高于全球平均水平17%的重要原因之一！
1.我国常规体检缺乏癌症早期筛查项目。例如，筛查结直肠癌的肠镜检测并不在公务员体检项目之列。而直肠镜筛查在美国已经非常普及，这也是美国结直肠癌患者五年生存率70%远远高于我国30%的最主要原因。
2.对于癌症早期筛查的认知不足以及怕麻烦的心理也使得普通民众疏于进行相关检查，错过了治疗癌症的最佳时机。
癌症临床期早期的平均治愈率在80%以上
早期宫颈癌、肺癌的治愈率为100%！
早期乳腺癌及直肠癌的治愈率为90%！
早期胃癌的治愈率为85%！
早期肝癌的治愈率为70%！
如果能将癌症扼杀在早期甚至潜伏期，不仅治愈机会大，还能大大降低癌症患者的身心痛苦和费用支出。
而这种设想的实现则需要一种能在癌症临床早期甚至潜伏期就发现此类重大疾病隐患的检测方法，从而给予我们足够的时间做好防御措施。
上面说到早期筛查对癌症起到很好的预防作用，下面竹子给大家介绍几种主要高发癌症的早期筛查方法：
肺癌
筛查方法：低剂量螺旋CT。
如果CT发现肺部有阴影或结节，最好到正规大医院找有经验的医生看看是否需要做活检。
低剂量螺旋CT是指基于能够检测到肺部小结节的最低扫描范围和放射浓度的CT检查技术（也就是用很小的X线剂量达到同样的效果），具有扫描速度快、辐射剂量低、检出率高等优势。
胃癌
筛查方法：胃镜。
一旦出现上腹部不适，心前区隐痛，食后饱胀感，食欲不振，消瘦，乏力，经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液或有大便呈黑色柏油样等症状者，应及时做胃镜排查。
三代以内直系亲属中有60岁以下死于胃癌者，最好每年做一次胃镜检查。
肠癌
筛查方法：肠镜。
正常人群50岁以上间隔3～5年做一次肠镜，如果发现大便带血，不要认为是痔疮而掉以轻心，可咨询医生，必要时做个肠镜检查。
肝癌
筛查方法：B超和甲胎蛋白筛查。
进一步明确诊断可作CT或核磁共振。高危人群如果出现食欲不振，恶心，腹胀，上腹部不适等，应尽快去医院就诊检查。
食管癌
筛查方法：胃镜。
发现异常可取活检做病理检查，如果胃镜检查发现中重度不典型增生应特别注意。
乳腺癌
筛查方法：X线钼靶造影、核磁共振和B超。
其中X线钼靶造影的准确率较高，但是考虑到X射线可能对人体造成影响，因此检查频率不宜太高。
宫颈癌
筛查方法：宫颈细胞学检查和HPV病毒检测。
这两项筛查可以有效地发现早期病变。近年来大热的HPV疫苗，无论是2价、4价还是9价都不能百分百保证不得宫颈癌，因此打完疫苗仍然有检查的必要。
当然，以上任何一项体检都不可能筛查出所有癌症，体检时具体做哪些检查，最好还是咨询医生，让医生结合你的个人情况、家族病史给出检查意见。
最后我们来看一下主要的致癌风险，帮助大家避开高风险因素：
1. 年龄
导致癌症的直接原因，是细胞里发生了基因突变。随着年龄的增加，人体内细胞复制基因的次数就越多，出现致癌基因突变的可能性就越高，所以癌症也就越来越常见。
一般来说，在30岁以前癌症比较少见，在40～50岁之后迅速暴增。
根据美国国家癌症研究所的调查数据，84%的癌症，发病于45～84岁，发病年龄的中位数是66岁。
2. 吸烟
英国的研究发现，吸烟导致了15％的癌症。
吸烟可以在全身各系统造成癌变，比如肺癌，除此以外血液系统中的癌症——白血病，也可由吸烟造成；女性吸烟还会造成卵巢癌。
所有癌症之中，大约有40%可以通过改变生活方式来避免，而不吸烟，就是最健康的抗癌生活方式。
3. 酗酒
对医学文献数据的荟萃分析发现，酗酒在致癌方面算得上是神助攻，全面开花的，会增加许多种癌症的发病风险。
与不饮酒者和偶尔饮酒者相比，重度饮酒者会大大增加口腔癌、食管鳞状细胞癌4.95的发病风险（约5倍），对于喉癌、胆囊癌、肝癌、乳腺癌、结直肠、胃癌、胰腺癌和肺癌，风险也有显著增加 。
4. 肥胖
英国的研究数据认为，肥胖跟6%的癌症有关，是第二大可改变的致癌因素。
最新的研究发现， 原本人体免疫系统中的自然杀伤细胞，会对癌细胞进行监管和清理，但是过多的脂肪会诱导改变这些细胞的功能。可以直观一点，理解成脂肪能把自然杀伤细胞堵死，癌细胞就不受控制了。
所以，从这个理论的角度看过来，适当运动、避免肥胖，是真正有效的提高人体免疫力的办法。
由上可知，规避癌症带来的风险，除了健康的生活心态、定期的体检，还可以根据个人的情况、咨询医生选择癌症筛查，
此外，竹子认为，买一份合适的保险也是非常必要的化解风险方式，
癌症治疗的费用对于普通的家庭来说并不是一个小数字，如果癌症治疗过程中用到靶向药物等治疗手段的费用，社保是不报销的。
所以在风险来临前，根据自身情况制定合理的保险计划，在面对癌症时拥有强力的经济保障，我认为是一个成年人负责的表现，对自己负责，也对家人负责。
在产品选择上，首先以重疾险为主，竹子之前汇总了2018年高性价重疾险清单，可戳这里挑选；
另外，百万医疗险也是目前比较主流的购买方式，像众安尊享e生等产品还特别为癌症提供了特殊保险金，另外可享医疗垫付功能，非常友好；
再就是防癌险，关于防癌险，竹子断断续续给大家介绍过几款不错的产品，
譬如，安享一生，非常适合给父母买，这款产品前段时间进行了升级，在保障上更全面了，不管是升级版还是老版，竹子认为都是父母保障的必备产品，
安享一生老版：一款巨巨巨便宜的防癌险，还可带病投保
安享一生2018版：安享一生大升级，吹爆性价比……
再比如一周前介绍的昆仑长期防癌险，第一次将防癌险保额做到了50万，是一款既可以单买也可以作为重疾险保额重要补充的好产品。
总而言之，没有什么比健康更重要。一旦风险来临，那保险作为我们对抗风险的弹药，有多重要，相信每个人心中都有一个自己的答案吧。
