要想不发胖,就得从嘴开始,少吃油腻多吃素,身体绝对棒棒哒

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​蒜炒丝瓜

丝瓜 1条、白皮蒜 1颗、植物油 1勺、酱油 1勺

烹饪步骤:

1.丝瓜去皮切滚刀

2.锅热下油,爆香蒜头

3.大火翻炒

4.炒至软熟加盐即可

5.出锅装盘

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