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你喝大麦茶吗,它有滋养头发的作用哦


大麦的营养成分比较丰富,每100克含水分13.1克、蛋白质10.2克、脂肪1.4克、碳水化合物63.4克、膳食纤维9.9克、钙66毫克、磷381毫克、铁6.4毫克。除此之外,大麦还含有维生素、硫胺素、核黄素、尼克酸、尿囊素等,有消渴除热的作用,还可以增强体力、滋润肌肤,养护头发。

你喝大麦茶吗,它有滋养头发的作用哦

提起大麦,首先想到的就是大麦茶。每当饭店老板亲切地给倒上一杯大麦茶,然后又叮嘱一句:喝点大麦茶,清火消食。这时候我往往就认准了这家店,忍不住要经常去光临一下。

大麦又叫饭麦、牟麦、糯麦等。它性味甘,微寒。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁、维生素B1、维生素B2、纤维素等。功效为清热消渴,益气宽中,补虚,壮血脉,养颜乌发等。其营养丰富,易于消化,常食能使人体健美。根据《食疗本草》中记载说:“大麦久食之头发不白。”

我们现代生活和工作压力太大,很容易导致很多人出现过度紧张的情况从而造成脱发,所以很多女性朋友在早上梳头的时候就会发现大把的头发脱落,此时你不妨通过喝大麦茶来滋养头发,保养发质,提高身体的免疫力。

大麦的营养成分比较丰富,每100克含水分13.1克、蛋白质10.2克、脂肪1.4克、碳水化合物63.4克、膳食纤维9.9克、钙66毫克、磷381毫克、铁6.4毫克。除此之外,大麦还含有维生素、硫胺素、核黄素、尼克酸、尿囊素等,有消渴除热的作用,还可以增强体力、滋润肌肤,养护头发。

你喝大麦茶吗,它有滋养头发的作用哦

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