洋葱营养丰富，生发效果棒棒哒

我们的头发主要是有角蛋白构成的，角蛋白中含有较多的胱氨酸，故二硫键的含量特别多，二硫键的缺失会致使角蛋白匮乏，进而引起脱发。所以充足的角蛋白可以让头发强韧有力，而洋葱中含有丰富的可高度吸收的硫元素有助于角蛋白的合成。

除此之外，洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种天然的血管扩张剂，能扩张血管、降低血液黏度，促进头皮血液循环，加强毛囊营养供给，洋葱皮中的槲皮素可以减少细胞氧化，改善内分泌失调，为头发生长塑造一个良好的内环境。洋葱内还含有硫化物、黄酮等成分，可以消炎杀菌，去氧止屑。

如何用洋葱来生发呢？

可以生吃也可以涂抹外用，涂抹的方法和生姜效果一致，具有刺激毛囊生发的效果。

还可以自己做个洋葱汁来洗头。首先将洋葱剥皮洗净，切成小块，然后倒入榨汁机中，榨成汁液。用过滤网过滤，尽可能过滤出更多汁液。每周一到二次用洋葱汁涂抹于头皮和头发根部，保持30-45分钟后用温水冲洗干净。