赵丽颖的星星锁骨很迷人:但也比不过她的一字肩!

都说女生当妈妈了之后会变得迷人许多,除了自带的母性光环,还多了几份成熟女人的韵味,这一点在赵丽颖身上得到了充分体现。

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最近她身着一袭轻纱长裙出席活动,轻闪的长裙好似泛着星辰的光晕,看起来整个人都在发光。不光在衣服上下功夫,造型上也相呼应,在锁骨肩头点缀上了星星闪片,简单低调的发型也显得楚楚动人。

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现在回归营业的她,和过去相比少了甜美可爱的味道,更多了成熟大女人的沉稳气质,反倒“青出于蓝而胜于蓝”。

身材恢复得迅速,怎么看都不像是才生完小孩没多久就营业的状态,过于美得犯规了。

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尤其是让她上热搜的星星锁骨,用大闪片叠涂在锁骨上,制造了几分梦幻的美感。

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不得不说,拥有好看的锁骨不光具有“瘦身”的效果,和同等体重相比像是少了5斤,也能同时获得完美的肩颈线,看起来自带气场。

如果再似大表姐刘雯那般长度直接长到了肩峰的锁骨,肩膀则会看起来平滑舒展,也就是所谓的“一字肩”。随便穿件露肩的衣服都十分迷人,整个上半身也会显得轻盈。

现实中大多数人的锁骨常常出现的只有两种情况,一是锁骨比较短,背部笔挺时也无法在视觉上连接到肩峰,在某些动作下呈现出“八”字型。

另外一种就是先天原因锁骨并不明显,有可能是不够瘦,也有本身就不太明显的原因。

有些人会因为胖到锁骨“消失”,但一旦减肥之后,也能与它再次相见,但也有些人,因为骨骼感明显,即使肩部体脂高,锁骨依然清晰可见。

除了先天原因,后天的体态也是会造成锁骨不明显or看似形状改变。

斜方肌壮硕明显

斜方肌明显的时候即使锁骨短也容易形成凹陷,容易制造出锁骨明显的假象。例如戚薇给大家演示用锁骨放香皂。

陈乔恩耸肩的时候自然形成的两个窝儿,用锁骨放鸡蛋一边一个都没问题。

上提的时候也看不出斜方肌很大,但这看似显瘦的方法并不支持大家投机取巧,只会让斜方肌更突出,锁骨也像是变形了一般。

Taylor Swift的斜方肌也是业内出了名的,她的仪态也常常被拍到圆肩、含胸驼背的情况,所以她的锁骨呈现八字型,背部容易略显厚重,再高的颜值都容易是灾难现场。

02/含胸驼背

为什么有些人的锁骨看起来像“八”字,或者会有微微上提的形状,含胸的姿态会让斜方肌和胸肌都处于紧张状态,就像是肩部在往回收,这样的锁骨就和做“凹”的动作似的。

而当真正把肩部打开的时候,不光一字肩会慢慢出现,锁骨也会随着肩部一起张开,而驼背状态下,本来平直的锁骨也会变得倾斜。

娱乐圈里拥有好看锁骨的女明星大多也都拥有一字肩。钟楚曦的肩颈线配上平直的锁骨,与她的大背头堪称绝配,一颦一眸都是焦点。

还有一直让人羡慕的Jennie,她的身材在组合BLACKPINK的组员中不算最好的,但上半身的一字肩(直角肩)给她加分了太多,整个上半身都很纤长。

倪妮和刘诗诗这一对姐妹花就更不用说了,前段时间在电影节上因为仪态佳还上过热搜,背部、肩膀适中保持在一条水平线上,神仙肩膀。

开篇提到赵丽颖的星星锁骨迷人,也少不了她的一字肩的功劳,搭配闪片连衣裙恰如其分得透露出了女性的优雅姿态。

不光是夏天or年底爬梯穿吊带裙好看,冬天搭配紧身针织虽然看不清锁骨,但一字肩也很占优势,让原本容易显胖的针织面料都成了凹造型利器。

获得同款一字肩锁骨招数

01/仪态管理之告别斜方肌

说到告别斜方肌,很多人会先想到死亡美丽芭蕾,但那套动作确实坚持下来会很累,所以社长这次找了同样效果但更有用的教程。不光能够带动整个肩颈部,手部线条肌肉,还能影响整个锁骨线条。

STEP1:手合十放在后脑勺的位置,含胸压低脖子,压低脖子的同时收紧腹部呼气,抬上来的时候吸气。

STEP2:用第一步同样的姿势向左右旋转,向下压的时候呼气,抬头的时候吸气。

STEP3:双手撑住下巴的位置,头使劲往后仰,有一种手使劲在推脖子的感觉,脖子有一定的拉扯感。

STEP4:双手合十向前拉伸,同时收紧腹部向下呼气,接着向上拉伸抬头吐气。

STEP5:从后面两手握拳拉伸到手臂打直的最大限度,放置在左边/右边,同时将头歪到同一侧面,左边感受右边脖子的力量,右边感受左边的力量,时长维持3个深呼吸。

STEP6:一只手放在头上,头向左边/右边低下,另外一只手反方向贴近腰部,扶住头的那一侧用力向下压住头部,能明显感觉到脖子的拉扯感即可。

02/仪态管理之强塑一字肩线条

锁骨的长短是天生的,后天还可通过重塑肩部线条来打造。

STEP1:肩部拉伸的动作,双手交叉,头往手部延伸反方向转动。

STEP2:手臂内侧贴近耳朵,一只手握住另外一只手肘向下压。

STEP3:两脚之间的距离和肩等宽分开站立,膝盖略微弯曲,上半身前倾。将哑铃向两侧举起,保持上臂和背部处于同一水平,像是鸟在飞的动作。

以上的动作每组重复两次,运动完之后记得对活动到的肌肉进行按摩放松。

03/利用美妆的小心机

这一招就是给临时需要的女生准备的,比如年底的各种年会活动需要露出一字肩时,用修容+高光闪片的讨巧方式就可以打造出来。赵丽颖锁骨上的星星闪片让整个锁骨都在高调发光。

STEP1:用修容棒在锁骨内侧凹陷的地方画上阴影,并且一直延伸晕染到肩头位置,看起来很有一字型锁骨的效果。

STEP2:用高光或者香槟色系眼影画在锁骨上方,注意锁骨起点的位置也需要点上高光,突出头部,这样整条锁骨都会很明显。

STEP3:用比较深一点的珠光颜色打在锁骨下方,位置不要超过肩头。同时再向下晕染,使整个肩部都有一点闪亮的效果。如果想要效果更突出,也是可以叠加上一些大闪片眼影增加一下妆感。

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