韩雪初度谈养身，何炅：太苛刻了！韩雪是个很在乎健康的人，日常若是不拍戏的话，坚持天天晚上12点之前睡觉，早上7：30之前起。 并且天天早上必需吃早餐。早上早点起会感受到一天很长，能干好多事。韩雪的饮食习惯是午时不消饭，可以做到在不饿的情形下，不会因嘴馋而吃其他东西。因从小在部队大院长大，用饭都很有规矩，一顿餐吃多少都有限定。看来要保持好的身段，贵在克制啊！大师是怎样养身的呢？有好的养身秘籍可以分享给小编哦。
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