想要产后身体好，看看它就知道了

有的女性在升级为新妈妈之后，除了要独自照顾孩子，长期体力透支之外，她们可能还要承受上班的压力，让自己的疲劳加倍，如此一来，被孩子、工作、家务缠身的妈妈根本无暇顾及自身的恢复。

所谓更年期，我想不要更多的解释。一般女性在50岁左右出现更年期，而年轻的产后妈妈因为“肾虚”则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。

2、怕寒畏冷

家里的人都觉得温度刚刚好而自己却直达哆嗦。穿的衣服是否总是比别人多，一受凉就拉肚子。

3、失眠、浑身燥热、记忆力下降

还有很多的新手妈妈在产后会出现记忆力下降的表现，我们通常都会说：“一孕傻三年”，总是丢三落四，记忆力比以前下降了很多。事实上有可能是肾虚导致，另外，有些宝妈 还会失眠、浑身燥热、这也是产后肾虚的表现。

4、免疫力下降

新手妈妈产后肾虚还表现在免疫力下降上面，容易出现感冒、鼻塞、咽喉痛等症状，肾虚越是严重，免疫力越低下，甚至有时候还会出现头晕耳鸣的表现。

5、虚胖

这几乎是每个女人面对穿衣镜都要反复诘问自己的问题，可是却很少有人会把体胖和肾虚联系到一起，问自己一句：虚不虚？但事实是，你发胖的罪魁祸首之一，就是肾虚。