何伏
人非圣贤，孰能无过。
通常，我们都有一个惯性的思维模式，即，遇到顺境就归功于自己的聪明才智。反之，就归罪于环境或者他人的不是。
生活中，难免有很多不尽如人意的事情，总会有很多后悔和遗憾，当我们非常失落，又无处宣泄时，很多人便开始“怨天尤人”。
怨老天爷不开眼，怨他人没有为自己做什么，却不能冷静下来，反省一下自己，这不仅是一种悲哀，也是一种愚蠢。
归因是心理学中的一个重要概念，也是一种非常普遍的现象，指个体对自己或他人行为的原因加以解释和推测的过程。
冲动，是自酿愧疚。明知忠言逆耳利于行，却强词夺理。内心的不甘示弱，将逞强丑陋呈于事实。一阵不安，引出自我的惭愧，不愿谦卑，却不得不承认是自己的过失。
事情做不成功，遇到了挫折和困难，或者人际关系处得不好，不要怨天尤人，而要反躬自省，一切从自己身上找原因。
做人最忌讳的，是不从自己身上找原因。
先讲一个笑话。
有个太太多年来不断抱怨对面的太太很懒惰，“那个女人的衣服永远洗不干净，看，她晾在外院子里的衣服，总是有斑点，我真的不知道，她怎么连洗衣服都洗成那个样子。……”
直到有一天，有个明察秋毫的朋友到她家，才发现不是对面的太太衣服洗不干净。细心的朋友拿了一块抹布，把这个太太的窗户上的灰渍抹掉，说：“看，这不就干净了吗？”
原来，是自己家的窗户脏了。
在人生的旅途上，人们往往背着两个包袱，一个包袱上写着他人的过失，另一个包袱上写着自己的过失。
然而很多人却往往把写着他人过失的包袱放到胸前，而把写着自己过失的包袱放在了背后。
所以这类人无论怎么样看也看不到自己的过失，但是一低头，却很容易看到别人的过失。
他们总能理直气壮地说道：“我没问题，都是你的问题。”又或者“这个事情和我无关，你去找谁谁谁。”、“如果我有问题，也都是你造成的。”……诸如此类。
少时怨父母，成人后怨社会，年老后怨子女，却从来没有在自己身上找原因。
这类人有个时尚的名字——“甩锅侠”。
其实，人世间根本不存在绝对的顺与逆、好与坏···顺与不顺，好与不好都是我们附加上去的标签，或者说，就是我们对那件事的认知。殊不知，有时我们不经意的一句话，微不足道的一个小动作，就很有可能让我们付出沉痛的代价。
很多时候做事并不是别人限制我们，而是我们自己限制自己。很多困难，都是一些懦弱的人凭空想象出来的，真去干了，发现什么事都没有。
一切都是源于自己内心的恐惧！
我们做事如果没有成功，应当马上反过头来从自己身上找原因。一切从自己的身上找原因，是一种内心的自省，是要让自己活得更真实些，让高贵的人获得本应有的自爱和自尊。
自此思忖过后，心中豁然开朗，可谓：“明了，心了，事自了。”既如此，我们何不自私一下，遇事时多“求诸己”呢？
有这么一句话：“小人无错，君子常过。”
意思是：小人永远觉得自己没有错，错的是别人，君子常常反省自己的过错。
事实上，越是层次高的人越是内求，越是层次低的人越是外求。越是无能的人，越是喜欢挑剔别人的错。
最好的自省，就是凡事从自己身上找原因。事情做不成功，遇到了挫折和困难，或者人际关系处得不好，不要怨天尤人，而要反躬自省，一切从自己身上找原因。
一切从自己的身上找原因，是一种内心的自省，是要让自己活得更真实些，让高贵的人获得本应有的自爱和自尊。
强者懂得自我反省，找出问题的症结所在，直接解决问题；弱者忽视问题，推开责任，抱怨不止。
所谓自我反省，其实就是自我检查，自知已短，从而弥补短处、纠正过失。
人生在世，要面对两个课题。一个是外部的，一个是自己的。
我们无法决定外部的事情，但能通过反思不足改变自己。
可现实中，我们总是习惯地掩饰自己的错误，不敢面对。
我们生活在世间，就像开车在路上，路直直着走，路弯就弯着走。发生交通事故，或者翻进沟里，就要反思自己操作不当。
如果抱怨道路太多曲折，是没有价值和任何意义的。外在的客观条件或许我们无法决定，而改变我们自己则是完全可以的。
这是因为反省是一个自我解剖的过程，就像一个人拿起刀亲手割掉身上的毒瘤一样，需要极大的勇气。
当我们愿意面对真实的自己，向内看自己，我们就拥有了自我超越的勇气。
当我们遇到失败或挫折，假如能虚心地检讨自己，实时改正自己缺失的地方，那么必定远离灾祸。
一切诸果，皆从因起，毁掉你的，正是你的不自省。
鲁迅先生说过：“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖我自己。”
学会自省的人，才会凡事从自己身上找原因，绝不会一味地去责备他人，才能更好地认清自己，驾驭自己的人生轨迹，才会越来越接近成功。
古人有云：“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”
一个人，只有懂得了常思己过，才会摈弃愤世嫉俗之心，抚平生命的浮躁，让心胸豁然开朗；才会拥有宽广恢宏的气度，扬长避短，择善而行；才会能约束我们日常的行为，规范我们前行的道路。
每个人身上都有这样那样的毛病，一个人能清晰地认识到自己身上的毛病，才有更正的可能，才能开始思考怎么去做更好的自己。
人最可怕的不是不知反省为何物，而是明知道自己错了却仍旧坚持坐在错的一边，一错再错，不思悔改。
凡事先从自己身上找原因，不仅是为了不起争执，更是为了让自我完善。
先从自己身上找原因，把毛病找到，治好它，然后就放下，不要让自己沉浸在自责当中，拔不出来，这样不利于自我完善，也不利于将来更好地对人对事。
归功于外和归责于内都是一种生活中的自我行为归因，归功于外是当自己取得成绩后，我们应把成功的原因多归结于他人的支持和帮助，这也算是感恩文化的一种形式；归责于内是指当工作不尽如人意或出现差错时，我们应把其中的责任归咎于自己。
每个人都能成就更好的自己，前提是，对自己要真诚！
反省是一个向内而生的过程，深入到内心深处，去更深层次的认识自己，才能更深层次的提高自己，这才是我们反省的意义，希望你也能成为一个会复盘，会重塑，会反省的自己。
从现在开始，学着用一颗平常心，去经历尘世的纷纷扰扰，去拥有人间最简单的快乐和幸福！
2019年12月28日 于香港维多利亚港
