对于人来讲诉说心事和区分心思的等级和说心事的对象，以免对自己造成不必要的伤害，这是一个基本的常识，不是所有的心事都需要对所有人说的。
心理学家讲人若是有心事就应该说出来，才不会在心里郁闷成疾，最终闷出病来，这个说法基本上是没有问题的，不过呢，个人认为要说可以，但不能随便说。
所谓的随便是指一没有区分新式的等级，二没有区分对象。简单的说，如果你有心事想一睹为快，那么你就应该先想到这件事情，能对他讲吗？就是说我们处理心事这个事情呢，一定要慎重一点，因为心事倾吐会泄露一个人的脆弱面。
而这个脆弱面会改变他人对你的印象，有些人会欣赏你的这一面，但更多的人可能会下意识的看不起你，想想看你自己平时面对别人，在和你讲心事的时候是不是这样呢？
当然这还不是最糟糕的，最糟糕的就是你的这个脆弱点被别人一旦掌握，如果有一天你与他利益相争，那他可能就会成为对付你的利器，所以说我们不是怕别人，而是要提防，这就是古话所说的人心不古的道理。
此外啊，有些心事呢，它是带有危险性与机密性的，比如说你在工作上承担的压力和牢骚和对人不满与批评，当你把这些告知你的朋友后，可能他就会成为日后被人拿来当成修理你的武器，到时自己是怎么死的都不知道，这个绝对不是危言耸听，看看身边的例子比比皆是啊。
那心思是不是就不能对人说了呢？当然不是，对于你自己充分信任了解的配偶家人和真正的知己朋友，还是可以说的，不过嘛，分寸一定要掌握，该说的才说，不该说的最好就别提了，以免因为吐露心思而遭人误解，以破坏在别人心中的印象。
再者说了，人毕竟是一种情感动物，有心事如果都不说出来，那时间一长，就可能会郁郁成疾，所以我的观点是，心事是可以说的，情感正常的抒发是没有问题的，但是一定要注意对象和分寸，简而言之，有心事可以说，但不能随便说。
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