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卡路福床垫告诉您-选择床垫的9个注意事项 - 秒送号

卡路福床垫告诉您-选择床垫的9个注意事项

选择床垫的9个注意事项

卡路福床垫实力派-选择床垫的9个注意事项

睡眠是健康的保证,一张舒适而质优的床垫对我们的睡眠质量有很大的帮助与改善作用,到底在挑选床垫的时候需要注意哪些要点呢?在这里小编向大家分享选购床垫是的一些选购要点,希望能帮到大家。

1、以每天八小时睡眠计算,我们整晚都会移动70多次,翻身10多次。睡眠时,脊椎的理想状态是自然的“S”型,太硬和太软的床垫都会造成脊椎弯曲,增加椎间盘的压力,引致睡眠中的人更多次地翻身以寻求更舒服的睡眠姿势,而对于颈椎病患者来说,这样的床垫更是苦不堪言。

2、弹簧床弹簧床就是我们平时说的“席梦思”,它的价位差别很大,购买时候除了考虑预算之外,还应该注意以下几点:首先就是床垫外表是否平整,这是一个合格床垫最基本的标准。其次,软硬是否适中,这就需要自己“睡一睡”才能判断。最后就是咨询店员,看看弹簧数量是否到达标准,基本上内部弹簧型床垫的弹簧都应该达到288支以上,中等价位的床垫一般都有500个左右的弹簧,最讲究的甚至达到1000个以上,价格自然也会高出很多。

3、乳胶垫乳胶的好处在于它完全是由橡树汁加工而成,纯属天然材质。乳胶床垫的弹性以及恢复性也都很好,能舒适地支撑起人体。缺点就是价格太过昂贵,非普通工薪阶层能够承受。而更高端一些的乳胶床垫还附有电动装置,甚至能半身撑起。

4、山棕垫山棕床垫就是老人口中的“棕棚”,它也是透气极好的天然材质,并且防霉防蛀,冬暖夏凉。极好的柔韧性使得床垫和睡在上面的身体受力面积达到最大,身体能够完全放松下来,睡眠质量自然也会提高。不过,山棕床垫虽然舒适,用得时间一长,棕绳会渐渐松弛,有些变形的山棕床垫就不适合颈椎病人了,因此山棕床垫3-5年就必须更换棕绳,以增加弹性。

5、 买弹簧床垫应选择信誉卓著的厂家,不要仅重视床垫的外观及价位高低。

6、 购买床垫是,最重要的是必须亲自躺下,并左右翻转几下。好的床垫内填料不会有移动或高低不平的情况。此外,平躺于床上,以手伸入腰部下,感觉伸入困难的可能是床垫过软;反之,腰和床垫空隙很大,则可能床垫过硬。也可以坐于床角处,然后站立起来,看床垫是否很快恢复原来的形状。

7、 一张好的床垫至少要有三方面的保证:首先,要有足够的厚度(不少于2cm)的柔软材料,如高回弹棉等,以保证肌肉的放松舒服和血液的正常循环:其次,要软硬适中、承托力足够,以保证人体骨架被自然地全面承托;最后,要有良好的透气性,使床垫与身体长时间接触部分的温度不至过高,以保证连续睡眠。

8、 认识误区:选择过硬床垫是人们的一个误区,这种床垫会损害你的身体健康。一张舒适的床垫不光支撑你的身体,还让你在其上自由移动.相反,睡在一张硬垫子上, 你的运动得不到支撑力,反而使睡眠变成了一项体力劳动。研究表明在硬垫子上睡觉时人的背部血液循环中断,扭曲变形,因此整个睡眠的质量下降。当你睡醒是感到身体僵硬,
心情烦躁易怒,并且身体各部位不时地疼痛。当然太软的床垫也不利于健康,人一躺下,全身都凹陷在床垫里,脊柱长时间处于弯曲状态,也同样不舒服。

9.测定床垫的优劣首先要看它能否使人体非常放松地休息:猛地躺到床上,然后晃动身体,仰卧两分钟,有意识地放慢转动身体的动作,转过身来侧躺。平躺时,手向颈部、腰部和臀部下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里伸,看看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线突出部位和床垫之间有没有空隙;如果没有,就证明这个床垫和人在睡眠时颈、背、腰、臀、腿的自然曲线贴切吻合,这样的床垫就可说是软硬适度的。

说了这么多,那么重点来了,选择床垫应该选择哪家品牌呢?“选贵的,不如选对的”

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