我国2型糖尿病患者中，约65%的患者伴有超重、肥胖，这一比例明显高于普通人群，这些患者更容易出现血压、血脂、血糖异常，出现心血管疾病等并发症的风险也更高，我国2型糖尿病患者中，BMI(体重指数)大于24、小于27.9的超重患者和BMI大于等于28的肥胖患者比例分别达到41.1%和24.3%，男性患者中，近50%的人超重，那么2型糖尿病“看好”3大人群，您中招了吗?
2型糖尿病“看好”3大人群，您中招了吗?
2型糖尿病对肥胖者“情有独钟”
流行病学证据显示，肥胖是2型糖尿病的主要危险因素之一。科学研究表明，体重每增加1公斤，患糖尿病的危险至少增加5%，肥胖者发生2型糖尿病的危险性是正常人的3倍，约50%的肥胖者将来会患上糖尿病。此外更值得注意的是，肥胖可使2型糖尿病患者的期望寿命缩短多达8年。因此，控制体重是肥胖型糖尿病患者治疗糖尿病的重要环节。
坚持日常血糖控制，糖尿病患者对于体重一定要“斤斤计较”，需遵循合理饮食、规律运动、正确药物这三条原则。饮食方面，患者应尽量控制食欲，少食多餐，多摄入富含纤维的膳食，如粗粮、鱼类、蔬菜及水果等。另外，患者还应坚持体育锻炼，如跳操、跑步、游泳等，切勿“三天打鱼，两天晒网”。
中青年精英成糖尿病“新生力量”
社会压力大、应酬多、不规律的生活作息，使得越来越多的金领和白领们得到了2型糖尿病的“眷顾”。与逐年升高的发病率成鲜明反差的是，中青年糖尿病患者的血糖达标率普遍较低。
部分患者仗着自己年轻，虽然被诊断已患有糖尿病，但抵触药物治疗，认为仅靠自己少吃就可以降低血糖;还有些已经接受治疗的上班族因为繁忙的工作而影响了治疗依从性，经常漏服或误服药物，致使血糖控制沦为空谈，健康状况令人担忧。
老年患者治疗时需警惕“低血糖”
2型糖尿病是老年人的常见病和多发病。据统计，在60岁以上的人群中，每三人就有一人会罹患此病。在治疗老年糖尿病的过程中，不但要控制患者的血糖，更需要警惕低血糖的发生。低血糖是糖尿病患者在治疗过程中最常见的药物不良反应，患者会出现出汗、心慌、乏力、饥饿等症状，严重者会直接导致心脑血管意外，发生昏迷，以致危及生命。而对于老年糖尿病患者，低血糖的危害有时更甚于高血糖，因为老年人对低血糖往往不敏感，多有心脑血管疾病，尤其是独居老人，一旦发生低血糖可诱发脑血管意外和心肌梗死，没有得到及时救治，后果不堪设想。
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