中医理论认为，肥胖与脾、肺、肾三脏有密切关系。有人提出水湿痰浊聚于体内而令人发胖为主要发病机理。常用健牌、消积、通便等治法。
玉米须饮
【组成】玉米须适量
【制用法】以开水冲沏代茶饮。
【功效】肥胖症、高血压等。
【出处】《偏方大全》
绿豆海带
【组成】绿豆、海带各100g
【制用法】煮食，每日1剂，连服见效。
【功效】肥胖症
【出处】《偏方大全》
三七黄饮
【组成】三七3g，补骨脂12g，番泻叶10g，大黄10g
【制用法】水煎，日服1剂。
【功效】肥胖症。
【出处】《百病良方》第二集(增订本)
乌苓汤
【组成】首乌30g，当归30g，鸡血藤30g，茯苓20g
【制用法】水煎服，每日1剂。
【功效】肥胖症。
【出处《百病良方)第二集(增订本
茶饮火龙果荷叶茶
可以去肪刮油，有很好的减肥效果。（山楂，火龙果，荷叶）
消肥除湿方
【组成】陈皮6g，制半夏6g，云苓12g，炒苡仁30g，制苍术6g，大腹皮10g，冬瓜皮10g，制香附10g，泽泻10g，车前草10g
【制用法】每日1剂，水煎分2次服
【功效】单纯性肥胖。
【出处】《当代中国名医高效验方1000首》
清胃凉血汤
【组成】生地24g，玄参18g，麦冬、大黄、枳实、厚朴、番泻叶各10g，甘草5g，芒硝9g
【制用法】水煎，日服1剂
【功效】肥胖属脾胃实热者。症见多食善饥，面色红润，大便秘结。
【出处】新中医
清通饮
【组成】胡黄连10g，番泻叶10g，生大黄10g，生地10g，夏枯草12g，草决明12g
【制用法】每日1剂，水煎分3次服。
【功效】肥胖以多食、大便秘结为主者。
【出处】中医杂志
清降饮
【组成】生大黄10g，乳香10g，生蒲黄10g，川芎12g，红花12g
【制用法】每日1剂，水煎分3次服
【功效】肥胖易怒，月经不调或经闭。
【出处】中医杂志
减肥汤
【组成】赤小豆、生山楂15g，大枣5枚
【制用法】上3味放入锅内煮粥顿服，每日1次，4周1疗程。
【功效】肥胖、高血压等
【出处】山东中医杂志
