重症肌无力预防措施有哪些

重症肌无力的患者，一般呈现慢性或亚急性起病，从某一个肌群无力，逐渐演变为整个肌群，或者是多个肌群。主要变现为脸部表情、咀嚼、吞咽四肢等肌肉无力和麻痹等症状。若诊疗不够及时，则会使病人丧失劳动能力，甚至危及生命。那么重症肌无力要怎样预防呢？

重症肌无力预防措施

1、坚持饮食的营养和均衡。人们的日常饮食其实很重要，因此一定不要忽视。重症肌无力病机与气虚关系密切，故调节饮食更为重要，不能过饥或过饱，同时各种营养调配要适当，不能偏食。

2、生活要有规律。现在的人们日常一般较忙，但是不管多忙，也要做到劳逸结合，生活规律，避免过度紧张和精神创伤。

3、预防重症肌无力，要做到劳逸结合，临床上其发病原因有劳累的因素，所以我们避免劳倦太过，劳役太过最易损伤脾气，使肌肉肢节失于滋养支配，从而导致痿证。

4、避免病毒感染。不要小看病毒感染引起的一些小病，可能会转化为大病。预防痿证必须顺应气候变化，御寒保暖、避暑防热，谨防湿气。居室应清洁干燥、通风透光，外出活动要注意气候寒温，适当增减衣服，防止感冒。