养生粥有利于肺纤维化患者的健康

从一些疾病的角度来看，春季是一个病情多发的季节。主要是因为，春天的气候会引起许多病的突然爆发，这对许多肺纤维化患者来说是极度危险的信号。为了帮助肺纤维化患者平安顺利的度过春季，献出几款养生粥，欢迎大家遴选品尝，在享受美味的同时也保护了我们娇嫩的胃。

一、胡萝卜粥：将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥，能健胃、补脾，助消化。因胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A，适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

二、山芋粥：山芋与粳米同煮，常食可养胃、防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。

三、莲米粥：将莲米发涨后用刷子将表皮擦去，抽出莲心放清水煮烂，再与粳米同煮食用，具健脾止泻、养心安神之功，适用于脾虚食少，腹虚带下、遗精尿频、心烦失眠、健忘多梦。

四、牛肉粥：切碎牛肉与粥同煮，可补脾胃、强筋骨。

五、乌鸡肉粥：乌鸡同粳米同煮，加调味，用于高血压、贫血等。

六、木耳粥：取木耳、粳米加冰糖同煮，润肺补脑，滋阴养胃。

七、枸杞粥：枸杞同粳米共煮，有补肾益血、养阴益目功用。

八、胡桃粥：取胡桃仁捣碎同粳米同煮，胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净，放入锅中，同米煮粥，大火煮沸，转用文火熬煮至熟即成。有补肾、益肺、润肠的功用。