冠心病的调养方法

冠心病是临床上常见的一种心血管内科疾病,以中老年人最为突出,冠心病的威胁中老年人生命安全的疾病之一,冠心病会引起很多并发症,患者需要定期服用药物,还要注意生活调理,那么,冠心病患者服用的食物分为哪三类你知道吗?

第一类是可以经常食用的食物,像鲤鱼、瘦牛肉、鸭肉、鸡肉、还有鲫鱼、瘦羊肉、瘦猪肉、甲鱼、兔肉、海蜇、牛奶、蛋白、大米、面粉等,这些食物每一百克中含零点一克以下的胆固醇。

第二类是可吃可不吃的食物,像腰子、肚子、虾、蟹、牛心、还有猪肉、鸽肉、猪排等,这些食物每一百克含零点一到零点一五克的胆固醇。

第三类是高胆固醇食物,每一百克中含一点零到一点五可的胆固醇,像牛脑、蛋黄、鳗鱼、羊肝、猪肝、牛肝、奶油、牛油、猪脚、肥鸡肉等,这类食物都要忌食。

生活上调养冠心病的方法是很简单的,首先就是要注意饮食的清淡,尽量少食或者是避免高动物性只发,像肥肉,猪油,动物内脏等,平时烧菜尽可能用植物油,食盐要少摄入一些,糖也要少吃,食物以素食为主,有肥胖的人要设法减肥,减少食物的总热能,不宜吃的过饱,可以进行一些体力活动、锻炼来减轻体重,然后是要避免过于劳累和精神紧张,要做到劳逸结合,注意保暖,避免熬夜。

冠心病虽然不是一种绝症,但是要治疗这种慢性疾病,也不是一件容易的事情。患上冠心病就要积极的进行治疗,注意自己的情绪调节,保持良好的心态,不要因为自己的忽视导致疾病的发病,危害我们的健康。

现在对冠心病的治疗方法有很多,但是如何选择一个好的方法呢?

在西医上冠心病治疗主要生活方式改变药物和手术治疗但由于冠心病的医疗费用比较高,不是一般人能接受的,就一个冠脉造影就是6到7千这还只是检查。更别说做手术,做支架,搭桥,那种费用更是高。而且即使患者采用了做手术,但是患者将要面临的终身的服用抗凝药物。至于做了支架,或者是搭桥。那也只是暂时缓解了心肌正常供血供氧,但是血毒垃圾仍然存在,所以患者的根本问题就没有解决。

中医将冠心病归类为“胸痹”。认为其主要病因为肝郁气滞、年老虚弱、胸阳不足、血瘀内阻。与西医的治疗机制不同,中医注重病因治疗,辅以对症治疗。因此,根据冠心病的主要致病因素,我们可以采取疏肝解郁、通阳解痹、活血通络、益气补虚的原则

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