为什么练习瑜伽的男生这么少 玛雅优伽

瑜伽越来越受喜欢在社会上锻炼的人的欢迎。然而，有一个非常奇怪的现象，那就是，大多数都是女性在练习瑜伽。男人很少出现在瑜伽馆里。许多男人更喜欢在篮球场上锻炼，而不是在瑜伽馆里。那为什么男人不喜欢练瑜伽？接下来就和玛雅优伽瑜伽培训学校小编一起来了解下。

一、工作

由于工作的原因，男士应酬很少锻炼，平时工作非常复杂和麻烦，还有无数的社交应酬等等，所以男生一般很少锻炼，相对于女性而言她们有大把的时间去练习，所以很少看到男性去瑜伽馆场所。

二、重视程度

男士针对本身身心健康或是身型的不足高度重视，男士不像女士那般高度重视自身的身型，乃至男士绝大多数也会忽略自身的身心健康。因此等自己身体有问题了才意识到重要性。所以让他们没事练瑜伽，省省吧。

三、心理

瑜伽练习的场地绝大多数以女士多见，有时候来1个男人，大伙儿都是感觉一些希罕，那样会给人一种鸡立鹤群免不了感觉难堪。并且瑜伽练习的时规定尽释放压力人体，而女士们所穿的衣服裤子都较为貼身、轻巧，看见满屋子的长腿，男生们不会觉得心猿意马或者尴尬吗?

四、认知

中国人对男性的认识自古以来就崇尚阳刚之美，认为男性应该是强力的肌肉和力量无限的身体。这就是男性阳刚的气质，瑜伽重视身体的柔软性。 这对于身体僵硬的男性来说很难。 练习瑜伽并不能 给人树根般突出的肌肉，所以让很多男士对瑜伽根本不感兴趣。