妈妈要出差几天，宝宝又哭又闹缠着妈妈不肯放手；宝宝要上幼儿园了，硬是不听妈妈话不肯去。总之只要是说要离开宝宝，宝宝就表现出非常着急的状况。宝宝又哭又闹，完全不听安排，其实这是由于宝宝的焦虑情绪导致的，如何正确地引导宝宝走出分离焦虑呢？下面奥乐奥新一代乐教园为大家分析一下。
一、平时养成好的习惯
大多数宝宝粘人是有原因的，妈咪总是一步不离左右地围着宝宝转，把宝宝当成所有事物的重心，这样就养成了宝宝过于依赖的性格。
只要妈咪不在身边，他就会觉得没有安全感，所以当妈咪要离开他的时候，他的情绪就会非常焦虑，表现出哭闹。为了避免这样的情况，平时就需要养成好的习惯，比如从最初的宝宝和妈妈分床睡开始。
宝宝有自己的小床，有自己的房间，通过慢慢引导，宝宝渐渐地可以在妈妈离开的时间内自己玩玩具，自己吃东西，时间长了，他就养成了自己独自玩的好习惯。
二、和宝宝讲道理
宝宝能上幼儿园一般都有三四岁了，这个时候的宝宝已经能听懂道理了，妈咪可以温柔地告诉宝宝，小朋友长大后就要学本领，就要上学，不然以后会不认识字，会找不到好的工作。告诉宝宝妈咪小时候也是自己上学，也和TA一样去幼儿园，在妈咪的正确引导下，宝宝多少会听进去一些道理，再加上妈咪和家人的鼓励，宝宝很快就能适应离开父母的环境。
三、找到新的情感寄托
幼儿园里有很多小朋友，和他们在一起做游戏好好玩，还有很温柔漂亮的老师，给宝宝讲好听的故事，和他们一起玩游戏，很快宝宝的注意力就被这些吸引了，并且找到了新的情感寄托。宝宝和幼儿园的小朋友玩得不亦乐乎，甚至连放学的时间到了，还不肯离开幼儿园。一段时间以后，家长会惊人地发现，孩子早已经学会了独立和朋友相处，成长了不少。
四、培养孩子的生活技能
不要总以为孩子还小，这也不能干，那也做不好。其实孩子的能力是你无法估量的，一个一岁左右的孩子都能自己拿起食物放嘴里放，这就证明孩子越早学习生活的技能越对孩子有帮助。因为在不断地学习和掌握生活技能的面时，孩子就独立了成长了。比如孩子可以单独完成开门关门等简单的事情，吃完饭自己去放碗筷，收拾自己的房间等事。
而不是什么事情家长都大包大揽，等有一天孩子要离开家长独自生活时，他才知道自己什么也不会，能不焦虑吗？提前培养孩子的生活技能，不要让他在上学时成为一个什么也不会的“小笨蛋”。
孩子分离焦虑期，希望家长不要心急，也不要采取强硬的方法，我们要给孩子提供一个舒适自然的方式慢慢的去适应。
