“胎停”不是儿戏,准妈妈做这些事情的时候一定要注意!

现如今,电子设备可以说是普及到了生活中的每一个角落,对于孕妇来说并不是所有的电子设备都不能触碰;以孕妇状态来看,适量玩手机电脑还是可以的,对于那些大功率的电器则是可以适当的远离,少用为妙!有些人认为常做B超会影响身体和胎儿,其实这是没有科学依据的说法。

孕育生命是一个女人一生中最重要的事情之一,怀孕的女人是快乐的,也是幸福的。孕育孩子一路可谓充满着困难,很多时候要完全打破自己之前的生活习惯,开始适应孕后的全新生活。有时仅仅因为自己的一个小动作,都有可能给腹中孩子一个“激灵”,甚至会影响到孩子的健康。以下这些事,准妈妈们一定要多加注意!否则容易引起胎停哦。

事件一、关于睡姿

对于准妈妈来说,睡姿很关键。如果是刚开始怀孕,这个时间段因为形体变化不大,准妈妈们倒是可以随意一些,但随着胎儿月份的增长,准妈妈们就要注意自己的睡姿了。如果因为孕妇一时没有适应自己的身体变化,晚上习惯趴着睡,这很容易让腹中的宝宝出现缺氧的情况,严重时可能会因为长期的挤压而引发胎停,所以在准妈妈睡觉时,应尽量选择适合孕妇的睡姿,例如半侧卧的姿势,有医学研究表明准妈妈左侧卧休息肚子里的宝宝能发育得更好哦。

睡觉的时候尽量不要频繁的翻身或是大幅度的快速翻身,这会让宝宝感觉到天旋地转。准妈妈们动作轻柔些也能避免因胎儿动作频繁,出现脐带绕颈的情况哦。

事件二、勤快也是“病”

很多早孕的准妈妈还是一时改变不了自己勤快爱干净的习惯,例如像家庭一些基本的、活动幅度不是太大的家务做一做还是可以的,切记不要活动太频繁了哈。剧烈的运动或者是过度的劳累不仅会让自己的身体“感觉被掏空”,同样会给宝宝同样带来一种“虚弱感”,视个人体质,严重时易导致流产哟。所以家中有孕妇,适当的活动是好事,但过于劳累繁琐的事情还是旁人来负责吧。

事件三、胡吃海喝

孕妈妈的营养要全面。如今各色的孕妇餐盛行,但不是每一份带着“科学”搭配的食谱都能保证是无暇的。准妈妈对于入口的东西一定要多注意,含激素的食物最好不要进食,活血化瘀的药品跟吃食要远离,孕妈们吸收进的每一分每一毫物质都是宝宝的营养来源,想要不影响自己以及肚子里宝宝的健康,准妈妈们切勿贪嘴哦。

事件四、了解自己的身体状况

很多孕妇对于自己身体状况不够了解,以至于出现状况时只能手足无措,匆忙就医。孕期不同于日常生活,很多的身体异动尽管在我们看来问题并不大,但对于肚子里的宝宝来说却是重中之重。

所以,准妈妈们一定要根据医嘱按时产检,清楚的了解自己的身体状况,以此做出对应的预防措施,尤其是临产前,更是要实时有人陪护这着防止意外发生。

事件五、电子辐射

现如今,电子设备可以说是普及到了生活中的每一个角落,对于孕妇来说并不是所有的电子设备都不能触碰;以孕妇状态来看,适量玩手机电脑还是可以的,对于那些大功率的电器则是可以适当的远离,少用为妙!有些人认为常做B超会影响身体和胎儿,其实这是没有科学依据的说法。

以上就是小编归纳出最常见,准妈妈们最容易忽视的一些孕期注意事项!孕程辛苦,每一位宝妈都非常的不易,需要注意的东西远不止小编上述的这些,反正只要是对自己跟肚子里的宝宝有负面影响的一应事务都敬而远之就对了!

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