多久敷一次面膜比较合适？

有许多爱美的小主经常会问道一个问题，那就是：面膜多久敷一次会比较合适。其实这是一个非常笼统的问题，因为面膜的种类繁多，不能一概而论。那么，对个各种功效的面膜，多久敷一次呢？柠檬宣言美肤达人给出下面几个建议。

各类面膜的使用频率：

补水面膜：一周2~3次（除非特别缺水，可一天一次）

清洁面膜：一周2次

美白面膜：一周1~2次

祛痘面膜：一周1~2次

紧致面膜：一周1~2次

睡眠面膜：一周1~2次

关于护肤的几个建议：

1、面膜不宜天天做的原因

如果天天做面膜会造成保养过渡，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。因为太依赖面膜不仅不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

2、一定要注重清洁

有些女生不注重清洁工作，却频繁敷面膜，这样会导致肌肤的角质层加厚，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。

3、敷面膜之前适当护理

做面膜之前要适当的做护理工作，敷面膜前的基础肌肤护理工作要做好，除了洁面外，最好先用化妆水调理一下肌肤，或者涂上精华霜，这样才能让面膜发挥更好的效果。

4、睡眠面膜不能当晚霜

睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，不能当每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。