眼睛疲劳
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惯目护眼世家爱眼课堂 吃出明亮双眼的“独孤九剑”
在现代社会中,我国近视眼人群越来越大,并呈现出逐渐年轻化和低龄化的趋势,这与我们成人和儿童青少年在工作、生活及学习过程中频繁使用电脑、手机有着直接关系。近视眼最初的症状就是眼睛疲劳…
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护眼世家爱眼课堂 电脑族眼睛疲劳自我治疗的简易方法
现代人应用电脑越来越广泛,大量使用电脑造成眼睛疲劳的现象也越来越多,那日常生活中如何自我治疗眼睛疲劳呢? 1、注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳;…