讨厌她把慵懒性感当饭吃
讨厌她是许多宅男心中那个神圣不可侵犯的女神
讨厌她笑起来甜美可人
讨厌她虽然快进入不惑之年,皮肤却依然满满胶原蛋白~
讨厌她街拍的好身材让人舔屏
满屏的大长腿啊
硬照也是酷到没朋友,美到令女生嫉妒,酷到让女生为之倾倒~
最让人可恨的是,还经常和赵又廷在公众场合撒狗粮
▲互喂冰激凌
▲拍照也不忘亲亲
▲拍戏期间见缝插针的亲亲
▲戴着口罩也要在人来人往的大街上深情拥吻
俩人还经常一起出街,散个步、买个菜,生活充满了简单美好的烟火气~
诶,可是这他拍的圆圆,腿怎么又粗又短,这和我们心中那个完美无瑕的女神简直大相径庭啊!
其实圆圆女神从以前就大腿稍粗,也是有点粗有点短的普通人的腿喔,毕竟明星也是人嘛~
不过这镜头下的圆圆,人家也只是下半身稍微胖点的梨型身材而已,放到现实中还是秒杀大部分普通人的~
然而可悲的是,大街上一抓一大把腿粗星人,可能就包括你喔!
不仅仅是辣眼睛了……
你会伤心
你会讶异
你会哭泣
……
其实,上半身较瘦、下半身肥胖的梨型身材一般是因为久坐或肝胆排毒不畅导致的。
做到以下几点,让你的大长腿水落石出!
1、拒绝高脂肪
可选低糖食品代替脂肪含量高的蛋糕、巧克力、冰淇淋等都是让你下身也来越胖的元凶,如果你更爱惜身材,就忍一忍吧!同时,请慎选饭后甜点!
2.适度运动提高体质
运动瘦腿一定要坚持一定的时间,比如慢跑要四十分钟以上,游泳要至少半个小时,按摩要二十分钟左右,瑜伽不能少于半小时,这样下来才有效果,只是随便几个动作,几分钟的坚持是没有效果的。
3、敲打肝胆经
敲打肝胆经不仅有助于预防下半身的脂肪囤积,对于虚胖的水肿身材也有不错的雕塑效果。
坚持下去,下一个女神就是你喔~
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