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喝酒脸“变红”的人,到底是能喝还是不能喝?终于有答案了 - 秒送号

喝酒脸“变红”的人,到底是能喝还是不能喝?终于有答案了

到底喝酒之后出现脸红现象是不是因为酒量太好,专家给出的答案是否定的。对于这样的人群,小编给出的建议最好是避免大量的饮酒,因为脸红是人体给我们发出的一种信号,告诉我们不能在喝酒了。为了更好地说服大家,小编今天就给大家分析一下为什么喝酒之后会出现脸红现象。

说到喝酒之后的反应,相信很多人都和小编一样见过这样一群人,他们就是在喝完酒之后会出现非常明显的脸红现象。有些人是喝一点就会开始在面部和脖子上面出现大面积的面红,而有的人则是在大量饮酒之后才会出现,面对这样的情况还会被人打趣说:是酒量太好的表现。

到底喝酒之后出现脸红现象是不是因为酒量太好,专家给出的答案是否定的。对于这样的人群,小编给出的建议最好是避免大量的饮酒,因为脸红是人体给我们发出的一种信号,告诉我们不能在喝酒了。为了更好地说服大家,小编今天就给大家分析一下为什么喝酒之后会出现脸红现象。
喝酒脸“变红”的人,到底是能喝还是不能喝?终于有答案了

第一:为何喝酒之后会出现脸红现象?

其实我们常见的喝酒就脸红的现象,在医学上面被称之为酒精脸红反应,产生这种现象的原因就是进入我们身体内部的酒精,没有被相关的分解酶和身体所吸收开始正常的代谢,反而被乙醇脱氢酶快速的分解,产生出大量的乙醛。

在大量乙醛的作用之下,人体的毛细血管开始不断的扩张,因此我们可以看到自己的面部、脖子以及肩膀的部位开始出现大面积发红,有情况较为严重的人还会出现全身红斑的现象。因为这一类人群没有足够的乙醛脱氢酶可以分解酒精,所以只能靠我们肝脏来分解酒精,从而给肝脏带来了巨大的压力,造成肝脏问题的出现。

小编提示大家,在生活中遇到喝酒就变得脸红的情况,我们不能单纯的一笑而过,看作是一件有趣而滑稽的事情,而是应该重视起来,因为这是我们健康问题,需要引起足够的重视。如果我们不对该问题引起重视的话,就会导致心跳加速、头痛问题的出现,甚至还会增加高血压、中风等疾病风险。
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那么,哪一类人容易出现脸红现象

根据大量的研究我们可以发现,喝酒脸红的现象和基因是存在很密切的联系。根据数据显示在东亚地区,至少有80%的人都会出现喝酒就脸红反应,因为亚洲人的基因当中乙醇脱氢酶的相对来比较活跃,因此可以将酒精快速的进行分解,从而产生大量的乙醛让我们出现脸红的症状和现象。

而在西方国家的人群当中,相对于出现酒精脸红反应的人就会比较少一点,因为他们对酒精比较敏感,相对来说分解酒精的能力也会比较好一点,因此很少会出现饮酒后大面积脸红的现象出现。
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如何才能避免出现酒精脸红反应?

当我们面临这样问题的时候,我们就要学会进行预防和缓解。其实对于这种反应最好的解决办法就是,控制我们酒的摄入,保持每天健康的饮酒量。比如男性每天喝酒的数量最好是不要超过两杯,女性的话最好是不要超过1杯。

此外还有一个办法就是避免空腹喝酒,我们可以在喝酒之后吃点菜或者是喝酒的时候配点下酒菜,这样可以减少酒精对我们身体的伤害,避免胃部黏膜受到酒精的过度刺激,减缓消化系统对酒精的摄入,从而降低伤害,减少对我们肝脏和胃肠道器官的损害。
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营养师观点:看过文章之后大家是不是有了不一样的看法,希望大家可以记住相关的健康知识,如果发现自己或者是身边的朋友存在类似的反应,就要及时的劝阻他们少喝酒,避免给肝脏器官带来过大的压力,诱发肝脏问题的出现,如果你还有什么问题的话可以在下面给小编留言哦!

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