防晒霜上的SPF是什么意思？

海滩上的一天是不完整的，没有防晒的粘腻感，在你的脸颊上留下白色条纹。我们穿它是因为我们知道我们必须这样做。自从我们走路之前，皮肤科医生和我们的母亲都向我们的大脑灌输了高防晒指数防晒霜的需求。但具有“高SPF”防晒霜的确切含义是什么？

防晒霜上的SPF代表防晒因子，相对测量防晒霜可以保护您免受紫外线（UV）辐射的时间。UVB射线主要影响皮肤的外层，即表皮。它们是晒伤和一些表面皮肤癌的原因。太阳也会发出UVA射线，可以穿透皮肤的下层，称为真皮。UVA射线通常与“晒黑”有关。但是，较暗的皮肤颜色是真皮中细胞受损的标志。SPF编号通常仅指UVB射线，但是一些防晒剂也可以防止UVA。

SPF如何告诉您保护多长时间？好吧，假设您在外出30分钟后通常会烧伤并且打算使用SPF 15防晒霜。您将SPF乘以30，在这种情况下为15.这意味着您在技术上受到保护450分钟或7.5小时 – 请注意这在技术上讲。大多数防晒霜在暴露于元素之前很久就会磨损，以及应用不当。建议您每两个小时重新申请一次。您受到保护的UVB射线的数量也随着SPF的增加而增加，尽管略有增加。SPF 15阻挡93％的UVB射线，SPF 30阻挡97％，SPF 100阻挡99％。