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喉咙痰多不仅仅是感冒引起的,尤其第三种,戒了吧!

中医认为,白萝卜性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。

喉咙痰多的原因

1、相信大家都有感冒咳嗽的经历,喉咙疼痛不注意时,就会产生慢性咽炎,感觉嗓子总有一口痰上不来,咽不下去,呼吸也受到了阻碍,整个人就不舒服了。

2、很多人吃完辣的食物,嘴里就会产生黏黏的唾液,吐也吐不干净,因为刺激性食物对喉咙损伤很大,当刺激喉咙粘膜就会产生痰,如果乱吃一些辛辣、油炸食品,就会产生喉咙多痰。

3、抽烟有可能会导致支气管炎、慢性咽炎、肺癌。慢性咽炎就会导致痰多,还有可能伴有失声等症状。

祛痰的方法

  • 多喝水

如果痰液吐不出,可能是痰液过于黏稠,这个时候可以多喝水,不断的稀释粘液,达到吐痰的目的。

  • 白萝卜

中医认为,白萝卜性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。

  • 冰糖雪梨茶

冰糖:味甘、性平、无毒,入肺、脾经。具有养阴生津,润肺止咳的功效。

雪梨:味甘微酸、性凉,入肺、胃经,具有生津润燥、清热化痰的功效。

建议:如果出现痰咳不出的情况,那么一定吃一些清淡的饮食,重口味的食物最好不要吃。同时,多喝点水,多多稀释喉咙粘液。

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这个人很懒,什么都没有留下~

  

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