头发出油的原因都有哪些呢，频繁洗头会让头发更油腻吗

男性脱发通常表现为头顶部头发变细变短、更易脱落，继而头皮油腻、头皮屑增多，直至发际线后退，开始变秃。女性主要表现为头发油腻、头发整体稀疏，但通常不会出现秃顶的情况。

脱发的一大标志就是头发变得油腻腻，我们今天就来看看头发油腻的原因有哪些。

个人体质

有些人天生就是油性皮肤，头皮分泌油脂就是比别人多一些。

日常饮食

重油重辣的重口味食物，比如烧烤、火锅、油炸食品等，这些会刺激皮脂腺的分泌，导致油脂分泌过多。

作息不规律

熬夜会让身体的机能发生紊乱，导致头皮出油。所以常熬夜的人会发现第二天头发会比平常更加油腻。

缺乏维生素

维生素B具有抑制油脂分泌的功能，如果身体缺乏维生素B头发就会容易出油。

雄性激素

体内雄性激素可能是导致脱发最多的原因，这种脱发被称之为雄性激素脱发，表现就是头发油腻、脱发，所以也叫脂溢性脱发。

压力大

长期处于精神紧绷的状态，会影响身体代谢，头发出油是其中一个会导致的结果。

说完了原因，咱们再来说说头发出油还能不能频繁洗头发。

频繁洗头会让头发出油更严重吗？当然不会了。实际上，油性皮肤的人反而更应该勤洗头，否则会造成毛孔堵塞，头皮发炎长痘，甚至掉发。