什么样的掉头发才是脱发呢？

今天来做个脱发基础知识的科普。其实很多人虽然感觉自己掉头发挺厉害的，实际达不到脱发的程度，它是有一个标准的。

掉头发到什么程度算脱发

我们每天都会掉头发，这是头发正常的新陈代谢，只要不超过特定的数量就是正常的。只有每天掉头发的数量超过100根，并且这种情况持续一个月以上，才是脱发的问题。

导致脱发的原因都有哪些呢

导致脱发的原因很多，比如遗传因素、饮食不当、压力太大、内分泌失调、外部刺激、化学药物治疗、睡眠问题等。

在临床上，脱发主要分为斑秃、全秃、普秃、脂溢性脱发。其中，溢脂性脱发是最常见的，也叫雄性激素源脱发，男性发病比例高于女性，与体内雄激素、油脂分泌过多有关，一般都有家族遗传史。

如何自测脱发

有一个简单的拉发测试，可以粗略的自查脱发问题。

首先，伸开五指插入头发根部，然后并拢手指夹住头发并往外轻拉头发。连续在头发不同部分重复5-6次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上，就很有可能是出现了脱发。