昨天上班，小忆发现新来了一个同事，看着年纪不大是个95后，结果聊天的时候张口闭口自称“老阿姨”，真不知她是情商低还是在凡尔赛。
# 什么时候意识到自己正在老去？
好吧，小忆姑且认为她确实是在自嘲，因为有的00后都开始咨询抗老了。
别不相信，这不算新鲜事，去年新氧曾联合第一财经发布《新青年抗衰老调查报告》，数据显示20岁以前有衰老焦虑的人不足7%，可进入20岁到30岁这一年龄段，数据就暴增至59.2%。实在与年轻人的生活习惯有很大关系，普遍睡得晚，机不离手。
可能她们听说这会导致睡眠不足，有黑圆圈，体重增加，或是记忆力减退，但很多人不知道这会大大伤害皮肤，在你不注意的地方慢慢老化，比如脖子上出现的第一道皱纹……
# 谁都逃不过的颈纹
在护肤时，颈部的皮肤是容易被忽视的地方。花了时间和精力小心翼翼呵护脸部皮肤，却想不到“一道颈纹老十岁”。
科学实验研究人员曾根据颈部皮肤特性，做过专门实验，测量了角质层含水量、皮肤厚度、皮肤伸展性、皮肤弹性、皱纹等方面数据，结果与脸颊皮肤相比较，颈部皮肤角质层含水量较高、皮肤厚度较薄、皮肤伸缩性及弹性较好。
看上去似乎是好事啊，但这话翻译城大白话的意思是“颈部的皮肤没有脸皮厚，要薄的多，而且皮脂腺和汗腺数量少，皮肤锁水能力差，缺乏保护层”，所以，当头部转动或是长时间低头固定时，更易产生皱纹。
这是生理结构，谁都无发更改，不管是漂亮的女明星，还是滤镜后面的带货主播，无论长得如何年轻，一旦暴露颈纹，瞬间就像现了原形，留下一地尴尬。
# 拖后腿的颈纹
颈纹之所以让人尴尬，就是它很破坏气氛，让你看上去远超真实年龄，想想就不舒服。这就要求我们要重视它，了解它，从而解决它。
1、什么是颈纹
颈纹，是指脖颈上出现一凹一凸的条纹。颈纹由表皮细胞衰老和结缔组织的萎缩造成。正常人皱纹的产生，一般来说有两个原因，一是表皮细胞衰老，二是结缔组织的萎缩。
其中，最重要的就是胶原蛋白减少。如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，皱纹就容易产生，人的皮肤或物体等表面会因收缩或揉弄形成的凹凸纹路。
2、颈纹的分级
当我们发现颈纹出现的时候，一定不要慌，这是自然现象，先判断大概在什么程度，时候需要采取针对措施。
颈纹按照严重程度分为5个等级：
1级：无可见的皱褶，间有细小的纹线；
2级：可见轻微凹痕的浅皱褶，纹线细小；
3级：皱褶较深，纹线清晰，伸颈时消失；
4级：皱褶深且长，纹线清晰，伸颈时仍可见；
5级：皱褶极深且长，有垂坠状皱褶。
其中1级表示不明显的皱纹或者几乎不可见的细纹，有少量的颈纹是完全正常的，不用治疗；但是2～5等级的颈纹，就需要我们借助护肤品及医疗手段等措施进行改善了。
大家也对照看看，判断自己的颈纹等级，做到心中有数。
3、生成颈纹的主因
众所周知皮肤具有三层结构，分别是表皮、真皮和皮下组织。
面部的皮肤因为有韧带，作为链接真皮和骨骼的支撑，皮下组织的变化所受的影响较小。可颈部的皮肤是没有韧带支撑，因此，随着年龄增长，颈部的肌肤更容易产生褶皱和纹路。
# 颈纹的分类
根据颈部纹路的延伸方向，颈纹主要分为“横向颈纹”和“纵向颈纹”。
1、横向颈纹
横向颈纹看起来，就像年轻时不断增长的年轮，它的成因在于长时间横向挤压颈部肌肤。
随着年龄的日益增长，伴随一些不良生活习惯，横向逐渐加深、变得明显。包括长时间低头看手机、枕头高度不合适等。横向颈纹很难通过后期手段进行消除，只能通过改善生活习惯等长期措施进行护理和改善。
2、纵向颈纹
这是最常见的，一般出现在下巴下方和脖子根部。
纵向皱纹是由于干燥肌、胶原蛋白减少，肌肉能力减弱等原因引起的，30岁后会变极为明显。
如果不注意颈部护理，颈纹会比同龄人出现得更早。但是和横向颈纹相比，彻底的保湿护理和医美护肤手段，对纵向颈纹更有效。
在日常保养中，对于1-2级的轻度颈纹，要做到平时尽量少低头，睡前做舒缓按摩或是办公中经常仰头，有一些缓解帮助。
但如果你的颈纹已经发展到3级以上程度，日常的护肤品意义已经不大。因为这主要是胶原蛋白缺失造成的，就算商家宣称的颈霜，用了也是白涂。
总之，要想保持更好的状态，就需要天鹅颈的支撑，抗老抗皱护理也应该更加全面。选择适合自己的护颈产品，再同步改善生活习惯，相信你的肩颈，也可以拥有超越年龄的美丽。好了，今天和大家分享到这里
