随着夏季的到来，气温升高、强紫外线以及防疫必须佩戴的口罩，也加重了肌肤的负担，让它时刻在面临残酷考验。
# 皮肤面临“危机”
在过去，每到夏日小仙女们便会将肌肤保养的重点，挪到防晒上，晒不黑就是最大的心愿。但现在是特殊时期，疫情之下口罩成为我们亲密无间的日常装备。
冬天的时候很多人觉得戴口罩很难受，期盼夏天的到来，因为夏天戴口罩可以起到防晒的作用，似乎可以省下防晒霜的开支。殊不知口罩遮住了污染、病菌和阳光，但也遮住了“健康”，为肌肤带来了更多压力。
1、干燥
升温会导致大量出汗致使肌肤水分过度流失，紫外线及干燥的气候更加剧肌肤干燥状况，而肌肤的黏腻感让我们对保湿功课有所怠慢，肌肤面临干燥的考验。
2、代谢功能减弱
高温造成消化功能减退，空调、环境污染与压力都会影响肌肤代谢。
3、油脂堆积
干燥和代谢功能低下造成身体废物滞留，毛孔被老废角质堵塞，因此变得醒目起来。
# 高温+口罩
没人受得住
高温下戴口罩导致的皮肤问题，正困扰着越来越多的民众。
口罩必定与人的面部肌肤密切接触，长期戴口罩，首先受到影响的就是皮肤。口罩内的温度较高，再加上呼气吸气时散发的水蒸气和热量，导致肌肤长期处在高湿高热的环境。
闷热的环境是自然生长的菌床，多次摩擦和挤压之下，肌肤屏障容易受损，由此会滋生泛红、发炎、脱皮、发痒等问题。
之前小忆的同事陈老师，就碰到这个情况，因为她五一假期结束后并没有第一时间复工，看了他的朋友圈才知道“由于每天戴得严严实实，再加上每天戴口罩，觉脸上感觉特别痒，下班回家摘下口罩才发现，不仅脸肿了，还长满了一大片红疹，触碰有刺痛感，吓得她赶紧去医院就诊，经过检查后判断，她是口罩材质过敏引起的接触性皮炎。
特别是天气热的时候，长时间佩戴口罩还会引发更多皮肤问题。
# 夏天戴口罩会引起的问题
本身医用外科口罩透气性均不好，佩戴时间长，加上夏天面部出汗增加，口罩内会越来越潮湿——这就导致皮肤过度水合，角质层浸渍受损，皮肤屏障就会出现问题。
当皮肤屏障出现问题之后，面部的各种炎症性的皮肤疾病就会出现了。
而本身就有痘痘（痤疮）困扰的朋友，痘痘症状会加重；
原先不长痘的朋友，这个时候在下面部也开始大面积爆痘。
而如有既往有面部慢性炎症性的朋友，这个时候病情极易复发变化，比如脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、螨虫皮炎、湿疹等。
# 如何避免“口罩肌”
最好的预防措施，就是尽量减少佩戴口罩的时间。但是这与当前的任务相违背，为大局着想，口罩还要戴一段时间。
为了维护皮肤状态，小忆建议在工作中每 2～3 小时前往空旷通风的环境取下口罩，给皮肤一个缓冲和休息的时间。
其实冬天也好夏天也罢，皮肤都经不起口罩的频繁洗礼，因为长久以往，肌肤必然失色，长痘、过敏红疹、皱纹和色斑会接踵而至，所以选择什么样的护肤品就成了关键。小忆建议仙女们在这种情况下尽量选择修复型的护肤品，如修复型面膜等。
最后小忆提醒大家，天气炎热，口罩内面容易潮湿，可以增加口罩的更换频率，并在更换期间擦干脸上的汗液。在确保安全且情况允许的条件下，也可以适当摘下口罩，让肌肤透气。好了今天和大家分享到这里
