小心！你家宝宝该排铅了？学会这6招不再做铅宝宝

注意了！儿童体内铅过高真的会明显的影响儿童的智力发育和行为的异常。下面 众道妙方专家从7个方面 告诉你避免宝宝铅超标的方法。

六招不做铅宝宝

1、饭前要洗手

如果宝宝在吃饭前玩玩具或者报纸等刊物，在吃饭前要彻底把手洗干净，最好用肥皂多西几遍。宝宝的惨剧、玩具等要选用合格的环保的产品，最好做的宝宝的玩具定期清洗，防止表面有铅尘。

2、不要让孩子吸二手烟

孩子被动吸二手烟会增加血铅水平过高的危险性。有人对在吸烟 家庭中长大的孩子 与不在吸烟家庭中长大的孩子进行对比发现，前者患铅中毒的比例比后者高。香烟燃烧时，烟雾中含有的铅颗粒虽然不多，但是对于儿童长期被动吸二手烟来说也会引起积蓄中毒的情况。所以，为了孩子的健康着想回家后不能载吸烟了，给孩子一个无污染的环境。

3、远离污染较重的环境

最好不要带宝宝去车流量较大的地方，如果是 家住的地方离马路比较近一定要注意环境清洁，宝宝的食物和用具最好能加上防罩。

4、少让宝宝接触报纸、杂志类的刊物

我们都知道报纸杂志等刊物都含有大量的铅，所以宝宝在翻阅的时候难免会用手触碰 手、口鼻等，因此少让宝宝接触报、杂志等。

5、铁质水龙头

一般铁质水龙头可能会含铅，每天早上用自来水的时候，最好先放掉几杯之后在正常 使用。注意太阳能热水器里的水切记不要喝

6、少吃松花蛋等含铅量高的食品，可以适当的 给宝宝吃含维生素C和铁的食品，比如  草莓、苹果、蒜苗、西红柿、鸡蛋、肝脏等，可以有效的促进排铅。