在婚姻中,伴侣背叛了你,又不想离婚,往后余生该怎样继续?

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发展心理学指出,出轨是导致中年夫妻离婚的第一大因素。

(因平台忌讳“出轨”一词,以下改称“背叛”)

面对伴侣的背叛,每个人的反应各不相同。有人哭天抢地,有人沉默不语,有人闹得满城风雨,有人替对方掩盖事实。

不管如何反应,背叛已然成为事实,它就像一颗钉插在了伴侣的心上,给对方带来沉重而又持久的伤害。

电视剧《王贵与安娜》里的安娜,在发现王贵的背叛后,不声不响,不哭不闹,只求尽快离婚。

现实中,有很多人像安娜一样,认为感情有了污点,就无法忍受,干脆利落,选择离婚。

但还有更多人基于多方面考虑,也许是为了孩子,也许是为了自己,也许是不甘心拱手相让,即使知道对方背叛了自己,仍然尽力去挽回,希望能把对方从插足者身边拉回来。

背叛如同在婚姻和家庭中嵌入了一颗钉,即使拔除了这颗钉,但洞眼依然存在。对于造成的这种严重伤害,该如何应对呢?通常人们有以下三种做法。

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第一种:忘记过去,宽恕对方,继续前行

有一类人胸怀宽广,格局远大,对于对方的背叛,毫不在意。

他们轻松拔掉身上的钉,把它扔在地上,尽管伤口在流血,却显露出大方的微笑。这就是圣母情节。

为了做好圣母,她选择以对方为优先。伴侣背叛了自己,甚至安慰对方不要担忧,不要烦恼,她会为他解决后顾之忧。

帮助完对方,然后才是自我疗伤。不过,她也许会在背地里一边哭,一边自我舔舐着疼痛的伤口。

这样的例子很多,国内外都有。

如美国的某位前总统,在丑闻事件公布于众之后,太太明知道他做了错事,始终与他并肩而立,安慰他,宽容他,维护他,共同面对人民群众和受害者的声讨。

还有,金星在节目上采访某位知名演员,前不久,她身为导演的丈夫与其他女子发生了关系。

金星问她对这件事有什么看法。她竟然说:我们是男的,我们不吃亏。这样的态度,令人大跌眼镜!

此外,还有很多男明星发生此类事件后,太太们大多都站出来为他们证明清白。她们之所以这么做,一方面是为了维护婚姻不致破裂,另一方面太太与先生也是一个利益共同体,一损俱损,一荣俱荣。

如若对方名誉受损,失去了现有的声誉和地位,整个家庭都会受到影响。为了整体利益不受损,迫不得已,必须帮对方说些违心的话。

如同圣母一般的人,外在表现得高尚而伟大,内心却痛苦万分。

对一方来说,言行违背内心的真实想法,这样的不一致是很痛苦的。而对背叛者来说,背叛后不仅没有惩罚,反而受到了奖励和维护,他能就此罢手吗?

这样的夫妻,虽然没有离婚,但是真实的状况幸福如何,也许只有他们自己知道。

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第二种:受到伤害,以泪洗面,怨恨愤怒

有一类人在发现对方背叛后,把自己当作受害者,怀着怨愤和仇恨,经常以泪洗面。

以受害者自居的人,把那颗钉插在心口上,不愿拔下来,直到那颗钉与身体融合在一起,变为自我的一部分。

他们经常长吁短叹,哀声叹气,声泪俱下,甚至是发泄愤怒等情绪。他们认为受害者有权利这么做。

祥林嫂般的重复诉说,起初能够引起别人的同情,后来引起别人的却是嫌弃。

即使是一个受害者,也不能失去分寸。任何事情都有一个度,超过这个度,就会物极必反。

以受害者自居的人,沉默者,虽不说话,但神色哀伤;控诉者,满腹怨言,说不尽的伤心事,道不尽的委屈。如此这般,即使勉强生活在一起,彼此都很痛苦。

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第三种:以此作为工具,用以控制对方

还有一类人,他们能够原谅对方,但是对方背叛这件事,就成了对方人生的污点,动不动拿出来说事。

他们把钉拔出来,并不扔掉,而是捏在手心里,必要时才拿出来示人。也就是说,对方背叛这件事,变成了他们可利用的工具。

在某些家庭事务中,他们为了达到自己的目的,就会提起对方曾经的背叛,让对方心怀内疚,以此做出让步,从而对自己有利。

这样的做法一次两次尚可,反复使用,可能会引起对方的警觉,感到自己被束缚,被控制住了。即使对方做过错事,也不愿这样被控制。

前尘往事被频繁提及,并用以被迫做出不利于自己的判断,在这种不对等的婚姻中,也难以获得幸福。

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以上三种应对方式,虽然保持着表面的和谐与家庭的完整,但裂痕应犹在,难以幸福。

如果双方都不想离婚,那么就应该进行认真地沟通与交流。

最好的做法是,双方坐下来,平心静气,拿出纸笔,找出婚姻中的问题。如,各自写下对婚姻与家庭的期望,以及哪些期望已经得到满足,哪些期望尚未满足。然后双方一起讨论这些尚未满足的期望,制定方案,如何满足这些期望。

当这些问题得以解决时,就能对未来充满希望与信心,让关系重新开始。开启新的生活,对于过去的伤害就不要再念念不忘。

无须刻意忘记过去,过去是难以忘记的,而是接纳对方的过去,并期待着美好的未来。

 

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