过年回家，是一个适合静静的看看书的时光。回家这几天，抽空把自卑与超越看了一遍。今天就来聊聊这本书。《自卑与超越》是个体心理学的创始人阿德勒的代表作。书里告诉我们的思想是：真正想了解一个人，最好的方法就是从他的过去入手，一个人的现在，是由他无数个过去组成的。
1
什么是记忆？
有时候我会幻想这样一个问题，就是人到底有没有下辈子？科学上对于有没有来生，有没有下一世还没有完全肯定的答案。但是其实在我心里已经有了答案。
我认为人的一生本质决定的是他的记忆。就像你的记忆和经历都存在，哪怕你换了一个身体，那还是你。但是如果你的来生，记忆全部都没有了，那么就算一切都还是你，那么也不算是你自己。
所以我认为我是我自己，本质来说其实是由记忆组成的，而关于记忆，就是我们的过去的经历。
2
学会拥抱自卑
每个人都有自卑感，只是程度不一样而已。但是有的人不愿意去承认自卑，而是选择用一种优越感去实现自我麻痹，好似告诉所有的人，包括他自己，我没有自卑。
地球从诞生到现在四十六亿年，人类的发现到现在三百万年。而我们每个人的生活只有悠悠几十载，最多100年，和这些相比，是多么短暂，我们的躯体是多么的脆弱，这些等等都会造成我们的自卑感。而在这个社会中我们与他人产生联系的时候，我们总会比别人差的地方，这些都是无可非厚的。
拥抱自卑，我们才可以真正让它时常告诫我们自己，我们应该更加努力。
3
世界很大，我们很小
在这本书的第十一章<个体与社会>中，讲到年轻人选择职业与个体发展只见的关系。书中向我们提到，一个人如果在童年的时候有想要从事的职业，并在往后的生活中一直向这个方向努力的话，他的人生成长道路会比别人顺利很多。
其实细想，我们是否还在坚持着自己喜欢的事情呢？我们身边充斥着对比，竞争。新年回家，妈妈和你说隔壁老张家的孩子今年一年赚了100万；邻居老李家的孩子当上了经理了。这样的话我们都听了太多太多了。
我们的社会环境导致我们在不断的竞争和对比，而从来没有时间停下来，好好的思考关于‘我们到底想要的是什么’这类的问题。当我们没有办法做我们喜欢的事情的时候，我们终将会在自卑和优越的泥潭中挣扎，无法自拔。
4
余生很短，我的意义
我们经常在新闻上看到一些人为了钱财选择铤而走险，做一些害人利己的事情。最终得不偿失，悔恨终生。
一生，我们需要负责人的人很多，父母，爱人，子女…但是我们首先需要学会的是对我们自己负责。不违心，不后悔的去对待所有的事情。只有这样，我们才可以在多年后无憾一生。幼年无憾，则老年无悔。
而如何做到无憾无悔？很简单，就是不违背做人做事的原则。互惠互利，尊老爱幼。心里替别人想着去做事，这样就可以无悔了。不放弃自己的余生，也不去干扰别人的一生。足矣。
5
孩子是我们的延续
孩子是世界给我们最好的礼物，他是我们的延续。但是不是我们的‘所有物’。
与孩子相处时，很多家长总是想着孩子是我生的，所以他必须听我的，他必须按照我说的做。很多家长不知道，这种想法存在的时候，本身就是家长认为自己对于孩子来说，有一种优越感。
当下会有一些家庭家长认为对于一个家庭而言，双方如果收入不对等，那么关系上面也会存在不对等。但是其实我们都知道这种想法是不对的。社会予以每个人的分工不同，一个家庭也是一样。两条腿才可以走好路，家庭中的每个人都是必不可少的，只是分工不同而已。你只有这样的方法去相处，才可以去影响着你的孩子，给他正确的价值观。
6
社会的本质是合作
最后，本书一直在强调‘合作’的重要性，一直在主张奉献自己，与社会中的其他人合作也是每个人必须学会的必修课。
自卑其实是因为太过于执着于自己的小圈子。当我们学会关注他人，让自己融入社会这个大家庭的时候，我们对于自己的自卑心理的关注就会逐渐降低。
只有当我们真正去在社会中确定我们自己的位置以后，并且产生了价值之后，我们才可以真正做到告别自身的自卑心理，真正实现心理的超越。
