点开新闻，照例先关注疫情信息，现在全国多个地区都受到影响，医院大多都发布了停诊通知。其余未停诊的，疫情防控常态化后，就医也很麻烦。
就比如皮肤科，有位网友给小忆留言说“抢号好几天”“排队两小时”“就诊几分钟”，体验很一般，还不如直接微我。
# 当心换季时节皮肤问题
换季是皮肤问题高发期。由于气候忽热忽冷，日夜温差加大。平时容易过敏的皮肤变得更加不安定，一旦受到外界如温度、湿度、尘螨等刺激，就会引发皮肤瘙痒、脱皮或是起疙瘩。
因此我们在日常生活中，一定要做好护理，要知道其实很多皮肤病是可防可治的，特别是目前疫情当下，尽量不去少去医院，了解问题皮肤的护理及急救措施，才是刚需。
皮肤敏感的小仙女们要做笔记了哦~
# 一停二看三注意
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出现皮肤过敏症状时，停掉使用的化妆品或护肤品，让皮肤有缓冲的时间，同时减少刺激源。
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对于平时使用的低敏性护肤品，可以继续观察使用，如使用后有过敏现象，也需停用；用习惯的化妆品和护肤品不要随意更换，避免使用强效、过于活性的成分。
如果要使用新产品，需提前做好皮肤测试。
测试方法将使用的手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或两到三天查看反应，如出现泛红、起疹、出斑、发炎等情况，需避免使用。
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①要注意继续防晒，避免暴晒，尤其是敏感肌肤的人群，皮层较薄，对紫外线的抵御能力较低，很多人认为现阶段不需要防晒，这是错误的；
②要注意不要擅自用药，未经皮肤科医生诊断，不要自行到药店或是网上购买抑制炎症的膏药，以免对皮肤健康构成安全隐患；
③要注意不吃易引发过敏的食物，如海产类食物，以及辛辣，酒类、韭菜等食物也要避免。
# 怎样安然度过换季期
但是如果平时没有及时做好预防调整，出现了红血丝、起疹、出斑等问题也不要着急。
先要清晰的认识到，皮肤这个时候就是会有变化。对春天油脂分泌旺盛的皮肤来说，这是好变化，对其他皮肤来说，可能是不那么好的变化。但归根结底，有变化就是好事。对于正常皮肤来说，有变化就顺着变化做一些护理上的调整。
另外，换季期间想让皮肤更稳定的话，建议在日常护肤中加强一下修复，每周至少拿出两天时间用来修复皮肤。
千万不要着急干预问题，那会治标不治本，而是慢下来去体会现在换季的皮肤变化，先把缺少的水油补充充足，然后相信皮肤可以找到自己的稳定状态。事实上，大部分换季出现的皮肤问题，做好基础的补充皮肤就能自己调整回来，解决掉问题。
