孕期不护肤?产后变黄脸婆!!

很多爱美的孕妈在怀孕初期,甚至是在备孕期间,就关注孕期保养的方法。孕期不护肤?小心产后变成黄脸婆,可别怪我没告诉你哦!孕期不护肤?产后变黄脸婆!!

很多孕期的准妈妈,会发现自己皮肤变得很差,开始出现皮肤变黑、脸上长黄斑、疯狂爆痘痘等各种各样的问题,这是体内雌孕激素变化产生的生理变现。孕期皮肤问题的罪魁祸首,是荷尔蒙水平和新陈代谢的急剧变化,要想保养好孕期皮肤最重要的一点是保证睡眠质量,其次就是做好皮肤清洁和保湿。

孕期不护肤?产后变黄脸婆!!

护肤基础护理是一定的,做好清洁和补水,再保证高质量的睡眠。注重清洁,把毛孔垃圾清理干净,后续营养物质才更容易被肌肤吸收,一定要选择孕妇专用的温和清洁品,早晚间各认真清理一次;孕期皮肤看起来更苍老是因为肌肤水分流失严重,所以选择护肤品时一定要购买纯天然不含化学物质和香精的,以保湿补水为主防止皮肤水分流失过大。孕期不护肤?产后变黄脸婆!!

还有一个大家都认为很重要却常常不被忽略细节的护肤关键:是防晒。做好防晒,比事后花几千块的化妆品补救更有效!阳光不仅能会晒黑你,它阳光造成的光老化,是导致我们皮肤衰老的主要原因。当被阳光照射时,紫外线可以穿透到皮肤 4~5 mm 深的位置,形成氧化自由基,破坏胶原蛋白合成,还会导致皮肤细胞死亡、细胞 DNA 损伤等,最终引起皮肤过早衰老,出现皱纹、松弛,甚至升高皮肤癌的风险。确实,夏天紫外线最强烈,对皮肤的伤害也最大,但其他时候也不能忽视。别看春秋季阳光没那么刺眼就不需要防晒,就算没有阳光的阴雨天,紫外线强度也能达到晴天的 70% ,我们的皮肤每时每刻都暴露在紫外线下。不能只在夏天注重防晒,一年四季都要,阴雨天也要。

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这个人很懒,什么都没有留下~

  

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