在健身房坚持锻炼的女生，瘦的想练得壮实一点，胖的想练得苗条一点，在她们的心目中，都有一个最佳身材标准，这是她们努力的方法。那么，最佳身材标准到底是什么？能不能通过数字的形式体现出来？
近日，韩国某时装模特在社交媒体上发文，她把自己的三围尺寸公布于众，同时称自己的身材是最完美的。这名模特名叫李成爱，今年26岁，是一位网络上的活跃分子。据李成爱透露，她的三围分别是82/62/88。
而据李成爱社交资料介绍，她的身高为1.67米，体重为108斤。
先从身材质量指数（BMI）说起。身材质量指数是国际上衡量肥胖程度的权威标准，由体重的公斤数除以身高米数的平方得出。按照公式算下来，李成爱的BMI值为19.36，刚好处于18.5-23.9这个标准范围内。
除了身体质量指数，另一大衡量身材好坏的标准就是腰臀比。腰臀比顾名思义就是腰围和臀围的比值，算下来李成爱的腰臀比稍比0.7多一点点。我们知道，0.7是女生腰臀比的最佳值，也是女生最具魅力的身材比例。
从理论数值看，李成爱的身材的确如她自夸的那样，达到了最完美的状态。而从直观感受看，李成爱的身材在高挑修长的同时，还富有曲线感，浑身散发着无穷的魅力。因此，在李成爱自夸之后，很多网友表示赞同她的说法。
李成爱的身材固然很完美，但像她这样的，需要有良好的先天基因。对于我们普通人，肯定多多少少跟最佳标准有差距，所以要想变得更美，只有通过健身去塑造。
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