▌ 小暑热风至，入伏出梅时。
小暑，顾名思义就是“一般热而已，还不算最热。”
虽然被称为“小暑”，可千万别掉以轻心。
在南方，这时象征着潮湿的梅雨季节总算告一段落，即将切换为“外焦里嫩”的炙烤模式，室外的大太阳可以点都不“小”。
我国古代将小暑分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”
▲小忆翻译一下，小暑时节大地上便不再有一丝凉风，所有的风中都带着热浪，就连老鹰都不想去地面捕食，只想宅在风中，因为到了小暑就证明“伏天”不远了。
高温如脱的野马，肌肤面临重重“烤”验
小忆看着手机不时受到的高温预警信息，默默地又搽了把汗，又闷又热天气，我仿佛听到自己皮肤在阵阵哀嚎“我不要出门，我要补水！”
炎热高温的天气，再加上室内外温差较大，天上的大太阳一直在散发“魅力”，促使肌肤分泌更多油脂，也让这时成为肌肤问题高发季节，肌肤干燥缺水、出油、晒伤、长痘等诸多皮肤问题接踵而至。
那么如何在盛夏即将到来之际，我们的皮肤该如何应对高温炎热的天气，从而保证良好的肌肤状态，重回“美少女战士”呢？
大家看了小忆今天的护肤攻略，小仙女们就不用担心肌肤问题了呢。
01
掌握正确的洗脸方试
别急着嗤之以鼻，小忆问问大家，你真的会洗脸吗？
洗脸不是让水流过面部，也不是用手搓几下完事，是有讲究的。首先，水温要适度，不论夏天还是冬天，洗脸的水温最好接近人体温度，不能用冷水也不用热水，避免皮肤刺激导致早衰。
其次，再洗脸时不要反复用力搓洗面部。面部皮肤不同于身体其他部位的皮肤是很细嫩的，经不起搓背一样的“大开大合”，不然你的皱纹会早早地出现在脸上。
02
保持生活作息规律
对现代年轻人来说，皮肤差的一大元凶，就是“熬夜”。
特别是夏季，白天长夜晚短，玩起来经常忽略了休息时间，感觉还能“再战一轮”，结果抬头看看时间，天都亮了。
夜晚的休息时间是身体各个器官休养生息的时间，皮肤这个身体最大器官更不会例外。你白天工作晚上还不让“皮肤”休息，天天“007”，这个“福报”皮肤接受不能啊！
03
室内室外做好防晒
有的妹子可能会说，室外防晒我知道，怎么宅在家中我还要戴太阳镜吗？有没有搞错！
小忆只想说“年轻人你果然有很多问号”，你以为在家里吹着空调，就没有紫外线照射了？紫外线可比你想的厉害多了。
没听过“太阳光芒照四方”吗，那可不是假的，各色的植物、花草树木，墙面地板，都可以折射光线。同理，太阳光躲不掉，凭什么认为能躲掉紫外线呢？
所以，夏天即使在家躺床上，最好也抹上防晒霜，确保万无一失。
04
补水保湿不能少
天气炎热，汗如雨下，太阳灼晒也会带走肌肤的水分。就算是躲在空调环境里，也只会让肌肤变得更加干燥敏感，唯有保持皮肤水分充足，才能维持肌肤的正常新陈代谢以及击退黑色素的沉淀。
特别是在清洁皮肤之后，毛孔完全打开，正是补水的好时候。这时候续上一片面膜，给肌肤做一个镇定、修复的spa，可是再好不过了。
普通的护肤品面膜只适合干性皮肤，敏感肌、油性皮肤，或是面部皮肤松弛有色斑等肌肤缺水问题，就需要对症的专业医用面膜补水，普通的面膜就没有效果了。
