惯目护眼世家
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惯目护眼世家爱眼课堂 食疗护眼
现代人的眼睛问题越来越多，那么吃什么食物对眼睛好，可以达到食疗护眼的效果呢？ 1、多吃含维生素A的水果 缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候，易患夜盲症。 …
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惯目护眼世家爱眼课堂 开车朋友的护眼7招
对于经常开车的人来说，眼睛尤其需要爱护和养护。下面介绍几种既可以帮助司机朋友减少长时间驾驶引起的视觉疲劳，又简便易行的方法： 1、洗目——经常以热水、热毛巾或蒸汽等熏浴双眼，促进眼…
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惯目护眼世家爱眼课堂 “熊猫眼”的防护
黑眼圈（俗称熊猫眼），是一种一般由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧、血液…
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惯目护眼世家爱眼课堂,近视的预防
现在近视的人群越来越大，并呈现出逐渐年轻化的趋势，那么造成近视的原因是什么呢？ 一、内因： 1、遗传因素； 2、发育因素； 二、环境因素： 1、长期看电视、玩电脑、游戏等； 2、坐…
