老年朋友们该如何护发呢

爱美之心人皆有之，当然老年人也不例外。但是，由于老年人身体的特殊性，在头发护理的过程一定要注意。

首先，洗头的时候别后仰。仰躺着洗头会对椎动脉造成一定的压力，影响对大脑的供血。对于老年人来说容易导致脑部缺氧晕眩，甚至是引发中风。另外，有高血压的老人也不适合低着头洗发。

其次，染发次数不要过频，一年内最好不要超过四次。染发剂中含有脱色剂，对毛鳞片有伤害，染发前可以在耳后皮肤涂抹少许的染发剂，如果三天内没有出现不适的症状就可以放心使用。染完后要经常清洗，以免染发剂残留在头皮上。

最好是烫发，烫发后一定要配合护理。虽然烫发后会让老年人显得精神年轻，但是头发容易变得毛躁，所以平常可以搭配使用一些泡沫发蜡、弹力素或精油等产品。

还有一点需要注意，就是洗头时水温不能太凉也不能太热，水太凉会刺激脑神经，引发头痛、头晕；水太烫则会损伤头皮和头发。所以，洗头水温要在40度左右，洗完后要立刻吹干，头发干透了才能睡觉。