现在由于熬夜，长期在外太阳直晒，使用不良化妆品等原因导致很多女生脸上会长斑，斑点影响女性的颜值。有很多女性朋友想要祛斑，会用到一些护肤的产品或者到美容院，但祛斑的效果可能并不是很好。其实日常生活中祛斑的方法有很多，可以通过一些食物也有助于祛斑，女人还可以自制一些饮品，味道不错，而且还有祛斑护肤的作用。下面燕多多跟大家分享在家祛斑的七个小妙招。
1、祛斑的方法
鸡蛋蜂蜜面膜祛斑
将新鲜鸡蛋与适量蜂蜜搅拌均匀，放在干净的瓶子里，每晚睡前用小刷子将其刷在长斑的地方，配合按摩，可以促进面部血液循环，待干后用清水洗净。
蛋壳软膜祛斑
鸡蛋是常见的天然美肤食品之一，尤其是与蛋壳紧紧相连的那一层薄薄的软膜，护肤功效非常好，可以帮助很好的去除面部的斑点，只需贴在有斑点的地方即可，要坚持哦。
磨砂膏祛斑
取一只鸡蛋，少量蜂蜜，一小匙细盐，将其混合均匀，然后蘸取，在肌肤有斑点的地方来回轻柔的擦磨，可以帮助肌肤去除死皮，去除斑点，恢复白净肌肤。
食醋祛斑
食醋可以美肤润滑祛斑，也可以将食醋滴入温水中进行洗脸，或者将食醋与蜂蜜进行混合，每晚睡前敷在有斑点的地方，可以起到很好地祛斑及润滑肌肤。
珠粉、鸡蛋清
珍珠粉与鸡蛋清可给肌肤消炎，并滋润肌肤，做成珍珠粉蛋清面膜，可给肌肤补充营养，并修复肌肤斑点、疤痕，令肌肤更光滑细嫩。
白醋冬瓜祛斑
将冬季去皮捣烂取汁，加白醋调匀，然后涂在脸上，10分钟后洗干净，坚持半个月，就可明显看到斑点颜色逐渐变淡。
生姜祛斑
将生姜切成薄片，晾干后浸泡入白酒中，密封两周，然后用棉签蘸取浸泡生姜的白酒涂抹在斑点处，然后按摩5分钟，每晚一次，可有效淡斑消斑。
祛斑可以在家自制一些面膜，上面也为大家介绍了七个祛斑的小方法，平时可以多尝试用这些方法，祛斑的效果才会更好，养出好肌肤。在家我们也可以用身边的食材做一个自制养颜饮品，都有去斑功效。
2、祛斑的饮品
(1)黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
(2)黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
(3)西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
(4)柠檬蜂蜜燕窝汁
将柠檬搅汁，加蜂蜜、燕窝适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。对于美容是很有好处的，建议成人每天可以取燕窝3-5克即可。食用常饮柠檬蜂蜜燕窝汁，可以白嫩皮肤，消除面部色素斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
上述为大家介绍的一些饮品，爱美的女性可以常喝，这些饮品的制作也很简单，具有不错的护肤功效，一些小方法大家也可以尝试操作一下。美是需要坚持的，只要找对了方法，分分钟都是女神。关注我不走丢，我们下期见！
